نحن على يقين من أنك شاهدت نوعًا من الإعلانات على التلفزيون حيث سترى كيف يتم عرض المنتجات التي من المفترض أنها ستساعدك على الدراسة أكثر. يتعلق الامر ب مقالات التي تحتوي على أنواع مختلفة من المكونات التي ، عند دخولها جسمك ، لها تأثيرات مختلفة (مفيدة على ما يبدو) على صحتنا. على سبيل المثال ، البعض يشجعنا ، والبعض الآخر يبقينا مستيقظين ، والبعض الآخر يعطينا الفيتامينات الضرورية حتى يتمكن دماغنا من تخزين المحتويات بسرعة أكبر.
ومع ذلك ، سوف نشك قليلاً في هذا النوع من المنتجات أو الأدوية. صحيح أن بعض المكونات يمكن أن يكون لها تأثيرات مختلفة على أجسامنا أو مزاجنا ، لكن الحقيقة هي أننا لا نوصي بتناولها. المثالي هو ذلك تدرس كما هي أنت ، دون أن تضع قفازك على مكملات إضافية.
ومع ذلك ، على الرغم من أننا نطلب منك عدم تناول مكملات إضافية أو منتجات نادرة ، إلا أننا نقدم بعض النصائح. لا تخلط بين هذه المنتجات والمعروف الفيتامينات. لن يكون غريباً أنه بالتزامن مع الدراسات ، كان عليك تناول فيتامين غريب بسبب مشكلة صحية أو بناءً على توصية الطبيب نفسه. في هذه الحالة ، لا يحدث شيء عند تناولها. والعكس صحيح ، لأنها ستتيح لك أن تكون أكثر صحة ، وبالتالي تدرس بشكل أفضل. يبدو متناقضًا إلى حد ما ، لكنه كذلك.
أخيرًا ، لا ننصح بتناول أي دواء إلا إذا أوصى الطبيب بذلك. لا يمكن أن يكون ذلك ضارًا لك فقط الصحة، ولكن يمكن أن يقودنا أيضًا إلى دوامة يصعب إنهاؤها.