استفد من الجسور للراحة

أريكة

على الرغم من أننا نتحدث دائمًا في المدونة عما يجب عليك فعله دراسة الساعات المناسبة وبأفضل طريقة ممكنة ، الحقيقة هي أننا نود أيضًا أن نركز بشكل خاص على منطقتنا بقية. لا يتعين علينا أن نقول إنها مهمة لا غنى عنها ، لذلك يجب أن نأخذها في الاعتبار.

عادة ، ل بقية، يمكننا استخدام عطلات نهاية الأسبوع ، بالإضافة إلى جزء صغير من اليوم. ومع ذلك ، فمن الصحيح أنه خلال فترات معينة من العام سيكون لدينا المزيد من الراحة تحت تصرفنا. هذا ما نطلق عليه شعبيا الجسور. هذه الأسابيع ، دون أن تذهب إلى أبعد من ذلك ، سيكون فيها يوم أو يومين ، الكثير ، مجاني.

بالنظر إلى هذا السيناريو ، ماذا يجب أن نفعل؟ بدون شك ، استفد من هذه اللحظات للراحة. لن يسمحوا لنا بالقيام بذلك لفترة أطول فحسب ، بل سيعطوننا أيضًا إمكانية القيام بذلك قطع قليلاً ، وبالطبع ، استعد القوة اللازمة لبدء أيام جديدة من الدراسات.

نكرر لك مرة أخرى أن الراحة ضرورية ، لذلك تظل توصيتنا أنه ، تمامًا كما تقدم نفسك في دراستك ، فإنك تفعل ذلك أيضًا أثناء فترات الراحة. هذه اللحظات ، من خلال إراحة الجسم والعقل ، ستسمح لنا بالبدء من جديد بطريقة أفضل وبعقل واضح ، وهو الشيء الذي تساعد على لا شك

نريد أن نركز بشكل خاص على هذا الجانب ، لأننا نعتبره كذلك مهم أن الآخرين. الدراسات ضرورية لتعليمنا ، ولكن لإكمالها من الضروري أيضًا أن نرتاح بما فيه الكفاية ، حتى نجد أنفسنا مع القوة اللازمة.

معلومات اكثر - نصائح عملية لتريح عقلك في الصيف
الصورة - ويكيميديا


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.