التحفيز ليس كل شيء دائمًا

تحسين التركيز بالعمل أو الدراسة

صحيح أنه من خلال التحفيز ، يتم تحقيق نتائج جيدة دائمًا ، ولكن ليس من السهل دائمًا الحصول على هذا الدافع الذي يدفعنا إلى التغيير أو تحقيق الأهداف التي اقترحناها. يمكن أن يأتي الدافع ويذهب ولكنه لن يكون دائمًا بجانبك. إذن ماذا يحدث عندما يتركك الدافع؟ هل يجب أن تنحي أهدافك جانبًا حتى أعود مرة أخرى؟ لا شيء من ذلك.

هناك العديد من الأشخاص الذين يقومون بالأشياء فقط عندما يكون لديهم الدافع للقيام بذلك ، وعندما يشعرون بتلك القوة التي تدفعهم لإكمال المشاريع وتحقيق الأهداف والعمل بشكل عام. لكن كلنا نمر بأيام جيدة وأيام سيئة لذلك من المهم أن تضع في اعتبارك أن الدافع لن يكون دائمًا بجانبك ، لكن هذا لا يجب أن يكون سببًا لك لتلقي المنشفة عند التغيير الأول.

الدافع لا يمكن الاعتماد عليه

هناك بعض المشاكل التي يمكن أن تحدث بسبب الدافع لأنها ليست كلها. لا يمكن الاعتماد على الدافع لأنه ليس عاطفة ثابتة. يأتي الدافع ويذهب ولن تعرف أبدًا ما إذا كان سيكون بجانبك عندما تكون في أمس الحاجة إليه. إنه مثل الصديق الذي لا يوجد إلا في الأوقات الجيدة ولكنه يغادر عندما تكون في أمس الحاجة إليه. بهذا المعنى ، لا يمكن الاعتماد على الدافع ، فأين الدافع عندما تعود إلى المنزل من العمل متعبًا وتضطر إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية عندما تشعر بالتعب الشديد؟

العمل من المنزل

أيضا ، الدافع هو الهروب. إنها عاطفة تدوم قليلاً ثم تختفي. التحفيز صعب لأنه لا يبقى طويلاً بما يكفي لإكمال هدفك. ويجب أن تكون الشخص الذي يستمد القوة من حيث تعتقد أنه ليس لديك ذلك - ولكن لديك بالفعل - لإكمال ما تفعله.

لكل هذا ، يجب أن تعلم أن الدافع لن يكون دائمًا في صفك ، لكن أهدافك لن تذهب إلى أي مكان. لن يبقى الدافع بجانبك طالما احتجت ، لكن يجب عليك استخدام هذه المشاعر لمعرفة ما تريد تحقيقه وبهذه الطريقة يمكنك تصور أهدافك وبالتالي تحقيقها.

الدافع ليس كل شيء

الدافع ليس كل شيء لأن الحقيقة هي أنه عليك أن تفعل أشياء لنفسك. أهدافك لك وعليك أخذها بعين الاعتبار من أجل تحقيقها ، تجاهل حقيقة ما إذا كان لديك الدافع لتحقيقها أم لا. ستكون هناك أيام سيكون لديك فيها الدافع وأيام أخرى لن تفعلها ، لكن هذا لا ينبغي أن يمنعك من المضي قدمًا.

المثابرة دون دافع تجعلك أقوى

لا أعتقد أن هناك دافعًا كبيرًا عندما ينطلق المنبه في الخامسة صباحًا لممارسة الرياضة قبل أن يستيقظ أطفالك أو للدراسة قبل الذهاب إلى العمل. لكن الحقيقة هي أنه يمكنك الحصول عليها إذا وضعت عقلك عليها ، إذا كنت تعرف حقًا ما تريد تحقيقه ولديك الموارد اللازمة للقيام بذلك. على الرغم من أنه من الأسهل القيام بذلك عندما يكون هناك دافع ، إلا أنه لن يكون دائمًا طريقًا سهلاً لتحقيقه. لكن السهولة لن تجعلك أقوى.

اثنا عشر سؤالا متداولا في مقابلة العمل

العادات والروتين أكثر موثوقية من الدافع

قد يختفي الدافع لكن العادات والروتين ستبقى. لا يوجد محرك أقوى من العادة. لن يكون الاستيقاظ مبكراً كل صباح سهلاً حتى تجعلها عادة ، حتى تعرف أنها جزء من روتينك ، من يومك ليومك. سوف تعتاد على القيام بذلك على هذا النحو ، سوف تساعدك الإجراءات الروتينية على تحقيق أهدافك وجميع أهدافك.

أنت بحاجة إلى قوة لدفعك

يمكن أن يكون الدافع هو تلك القوة التي تدفعك من وقت لآخر ، ولكن ليس في كل مرة. لهذا السبب ، من المهم جدًا أن يكون لديك في داخلك قوة تدفعك لتحقيق ما تريد. عندما تكون لديك القوة للنهوض والقيام بالأشياء بنفسك ، ستنجح. ستدرك أنه لتحقيق الأشياء لا تحتاج دائمًا إلى الدافع ، لكنك تحتاج إلى المثابرة والمثابرة. 

بمجرد أن تدرك كل هذا ، ستكون قادرًا على امتلاك قوة داخلية كافية لتكون قادرًا على تحقيق كل ما تضعه في ذهنك في الحياة ... سواء كان لديك الدافع أم لا.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.