دعنا نلقي نظرة على الموقف الذي يمكن أن نصل إليه في أكثر من مناسبة. فهو يقع في حوالي الغضب. حسنًا ، للوهلة الأولى قد يبدو الأمر سخيفًا أو غير مهم ، لكن الحقيقة هي أن هذا النوع من المواقف يمكن أن يفسد دراساتنا. الغضب ليس جيدًا ، لذلك يجب أن نكون حذرين للغاية فيما نفعله عندما نجد أنفسنا هكذا.
عندما نغضب ، فإن أول شيء نفعله هو فقدان التركيز. يركز دماغنا على سبب موقفنا أكثر مما يركز على ما نقوم به ، لذلك تركيز منخفض بطريقة أكثر من شيقة ، تؤذينا وتجعلنا لا ندرس بالطريقة اللازمة. سيكون العيب هو الذي ذكرناه بالفعل. سوف تركز أذهاننا ، قبل كل شيء ، على السبب الذي أدى بنا إلى الغضب ، لذلك سنفكر في شيئين في نفس الوقت ، ومن الواضح أننا لن نراجع بالطريقة الصحيحة.
ماذا يمكننا ان نفعل لاصلاحها؟ إنه أسهل مما يبدو. أكثر ما يُنصح به هو التوقف عن الدراسة لبضع دقائق ، طمأننا، فكر فيما حدث لنا ، وإذا كان هناك حل ، فحاول التأكد من أن كل شيء على ما يرام. وهكذا يعود كل شيء إلى مساره الطبيعي ونعود إلى الدراسة بشكل جيد. إذا لم نتمكن من إصلاحه ، فلا داعي للقلق ، يمكنك الاعتناء به لاحقًا.
الغضب هم ليسوا جيدينلذلك ، إذا كنت تفكر فيها بشكل مفرط ، فقد يكون لديك أكثر من صداع واحد ، من الواضح أنه يمكن أن يضر بك أكثر من اللازم. كن حذرا معهم.