يعتبر التحدث في الأماكن العامة من أهم الخبرات المهنية. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي تجربة العيش في معرض شفهي إلى مستوى معين من عدم الأمان الشخصي. الخطوة الأولى إلى الخطابة العامة مع الثقة بالنفس ، يجب أن نفهم أن الشعور بمستوى معين من التوتر السابق في هذا الظرف أمر طبيعي تمامًا بل وإيجابي. إنه ضغط تكيفي يهيئ جسمك وعقلك لتحقيق هذا التحدي.
في الواقع ، فكر في عدد الممثلين الذين أوضحوا في أكثر من مناسبة كيف أنهم ، عندما يواجهون تحدي دور جديد ، يعانون من نفس القلق مثل اليوم الأول. وبالمثل ، فكر في الممثل المسرحي الذي ، بغض النظر عن عدد المتفرجين الموجودين في الغرفة ، عليه أن يقوم بعمله بنفس الشغف. خذ هذا المثال كنقطة إلهام جيدة لنفسك.
نصائح التحدث العام
واحدة من أهم النقاط للخطابة هي التحضير للحديث. في هذه الحالة ، يمكنك الاعتماد على التكنولوجيا لتحقيق هذا الموضوع. ومع ذلك ، تذكر أن التكنولوجيا يمكن أن تكون موطئ قدم لكنك المسؤول الحقيقي.
يمكنك تحضير ملف نص صغير للحصول على خارطة طريق. خيط مشترك من المعرض يمكن الرجوع إليه واستعادته في وقت ما حيث فقدته. من المهم جدًا أن تتحدث بصوت عالٍ للحفاظ على مستوى انتباه الحاضرين. يجلس بعض المتحدثين خلال وقت المعرض. ومع ذلك ، إذا كانت لديك خبرة واسعة في هذا النوع من الاختبارات ، فيمكنك الوقوف والتحرك في جميع أنحاء المرحلة لإظهار التمكن من المساحة.
انتبه بشكل خاص للغة. ومع ذلك ، تجنب إساءة استخدام التقنيات. خاصة إذا كان من الممكن أن يتكون الجمهور من أشخاص ليس لديهم مثل هذه المعرفة المهنية بموضوع الحديث.
يعد التحكم في التنفس أمرًا مهمًا للغاية للتركيز على التعرض. في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب جدًا التنفس بشكل صحيح حيث يمكننا أن ننشغل بكلماتنا الخاصة. تمامًا مثلما تقرأ ملف النص المكتوب، فأنت تحترم أوقات الفواصل والنقاط ، في حوارك الشفهي تذكر أنه من الضروري أخذ فترات الراحة هذه للراحة.
عندما تبدأ في إعداد محتوى حديثك ، فإن أهم شيء هو أن تعرف بالضبط إلى متى سيستمر الحديث. كم من الوقت لديك لإلقاء خطابك؟ مع الأخذ في الاعتبار أيضًا أنه من المستحسن الاحتفاظ بهامش لجولة من الأسئلة.
مرساة للحفاظ على الهدوء
للحفاظ على هدوئك في معرض عام ، يوصى بشدة بالبحث عن ملف مرساة السلامة. على سبيل المثال ، لاحظ ذلك المشاهد بحضور ودود ينقل اهتمامك بما تقوله. يمكن أن يساعدك هذا الإرساء ، خاصة عند بدء المحادثة وتحتاج إلى بعض الوقت للتكيف لتشعر بالاندماج الكامل في هذا الواقع الجديد.
بالإضافة إلى ذلك ، لإثارة اهتمام أكبر لدى الجمهور ، اطرح أسئلة بلاغية لجعلهم يفكرون.