تصبح مراقب مضخة الجسم

إذا قررت الآن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية للحصول على اللياقة البدنية ، فمن المرجح أن يخبروك بذلك طريقة لياقة الذي يسبب ضجة كبيرة في جميع أنحاء العالم في الوقت الحالي: مضخة الجسم. وهو أنه إذا كان التدريب يمكننا أن ننسبه إلى شكل متكامل بطريقة سريعة وممتعة وآمنة ، فمن المحتمل أن يطلق عليه مضخة الجسم.

El مضخة الجسم تتم ممارستها بشكل جماعي وعلى إيقاع الموسيقى، حيث تعمل كل واحدة من عضلات الجسم ضمن تقنية يتم فيها دمج نظام التدريب الهوائي مع تمارين غرفة الأثقال، إلا أن هدفها لا يتضمن وضع العلامات العضلات بشكل مفرط، بل تشكيل وتحديد أشكال الجسم، وتحسين المقاومة والقوة وفقدان الوزن. كل هذا، كرسالة تعريفية، ليس سيئاً، أليس كذلك؟ بطبيعة الحال، من البديهي أن نقول إن كان هدفك كذلك تعد نفسك كمدرب رياضي، الاتجاه هو التخصص في مضخة الجسم. بالطبع ، كونك فقط ممارسًا أو هاوًا ، فلن تتمكن من العمل ، لأنهم سيتطلبون الإعداد. إذا كنت مهتمًا بالوصول إلى سوق العمل الذي يفتقر حاليًا إلى المتخصصين ، فاحصل على شهادتك وتوظيف نفسك في الصالات الرياضية أو بمفردك ، أفضل ما يمكننا التوصية به هو أن تطلع نفسك على أحد اتحادات كمال الأجسام واللياقة الموجودة في مدينتك أو مجتمعك المستقل ، أو تذهب مباشرة إلى الموقع الرسمي لشركة Body Pump في إسبانيا ، حيث يمكنك طلب المشورة بشأن برامج التدريب الخاصة بهم للمراقبين في هذا التخصص والانضمام إلى مشروعهم.