خمسة مخاطر يجب تجنبها إذا كنت تعمل من المنزل

El العمل من المنزل إنه شكل من أشكال التوظيف ، وليس معادلة للسعادة المستمرة. في الواقع ، هناك مخاطر يجب تجنبها عند العمل عن بعد. بعض الناس يعتبرون العمل في المنزل مثالياً كما لو كان المحترف ، من خلال القدرة على البقاء في المنزل ، لا يخضع لانضباط الجهد والطلب. ما هي المخاطر التي يجب تجنبها في العمل عن بعد؟ على Formación y Estudios نخبرك عن ذلك بهدف الحصول على رؤية سياقية أكثر لطريقة العمل هذه:

1. العمل في أي وقت

أحد المخاطر الرئيسية للعمل في المنزل هو أنك قد تميل إلى إطالة أمدك أيام العمل إلى ما لا نهاية ، ببساطة لأنك قد تربط منزلك بالطائرة المهنية أكثر من وقت الفراغ الشخصي. من المهم أن يكون لديك جدول وتحترمه.

2. الانقطاعات المستمرة

زيارات غير متوقعة في المنزل ، مكالمات هاتفية من العائلة والأصدقاء ، الوقت الذي يقضيه على الشبكات الاجتماعية والتلفزيون والراديو ... هذه ليست سوى بعض من العديد من الانقطاعات التي يمكن أن يواجهها الشخص الذي يعمل من المنزل ، وبالتالي يجب تحديده على أنه لصوص طاقة. من الضروري إيجاد حل لهذه الأحداث غير المتوقعة على افتراض أنك تعمل حتى لو كنت في المنزل. وعليك إدارة الوقت مثل أي شخص آخر.

3. الحياة على الإنترنت

يمكن أن يأخذك العمل من المنزل إلى نقطة تقضي فيها حياتك في المنزل وعلى الإنترنت. ومع ذلك ، وبقدر ما تكون التقنيات الجديدة إيجابية ، فإن وجهاً لوجه من الضروري تطوير العلاقات الشخصية. الوحدة هي النتيجة الحتمية عندما تحبس نفسك في عملك في المنزل كمركز حياتك.

4. قلة النظام الغذائي والراحة الروتينية

تتمثل إحدى مخاطر العمل من المنزل ، دون جدول زمني محدد ومحدد ، في أن عادات الأكل والراحة الخاصة بك يمكن أن تختلف. عندما تعمل من المنزل ، يتغير إدراكك للوقت كثيرًا لدرجة أنه لا يوجد فرق كبير بينه الاثنين أو الجمعة. من المهم أن تعتني بنفسك وأن تنظم أوقاتك الشخصية حول ركائز أساسية.

ربما تفتقد حتى وقت الفراغ. على الرغم من أن العمل من المنزل يجلب القيمة المضافة لساعات العمل المرنة في كثير من الحالات ، إلا أن هذا لا يتحول دائمًا إلى ميزة. على العكس من ذلك ، في بعض الأحيان يكون إزعاجًا خطيرًا يقودك إلى عدم الموافقة على جميع الفرص المتاحة لك حقًا للتوفيق بين العمل والحياة الشخصية.

5. نمط الحياة المستقرة

من الناحية الصحية ، هناك عوامل يجب التحكم فيها عند العمل في المنزل. واحد هو نمط الحياة المستقرة. صحيح أنك تتجنب الإزاحة نحو المكتب ، وهذه راحة كبيرة. ومع ذلك ، فإن المشي والرياضة ضروريان لتنشيط الجسم والعقل. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن أن يكون نمط الحياة المستقرة عدوًا للصحة فحسب ، بل يمكن أن يكون أيضًا انعزالًا.

منذ العلاقات الاجتماعية فهي أساسية وطبيعية للإنسان. ما يمكن أن يحدث عندما يقترب الشخص من العمل عن بعد هو أنه يتوقف عن تدريب المهارات الاجتماعية وجهًا لوجه ويشعر بمزيد من عدم الراحة في هذا السياق غير المتصل على مستوى العمل. لذلك ، من المهم أيضًا حضور المؤتمرات والعروض التقديمية للكتب وأحداث التواصل والأحداث المهنية للانفصال عن الروتين عبر الإنترنت لأن مفتاح النجاح يكمن في التوازن.

على الرغم من العيوب المحتملة للعمل من المنزل ، فإن الحقيقة هي أن المردود هائل للعديد من العمال الذين لا يغيرون حقًا وضعهم في العالم لأنه ، كما يقول المثل ، "أنا في المنزل في أي مكان".