كيف تكون أكثر إنتاجية في العمل أو في المدرسة

يشتكي الكثير من الناس من قلة الإنتاجية في عملهم أو في ساعات الدراسة التي يكرسونها ، لكن الإنتاجية شيء يمكن تحقيقه بقليل من المثابرة. في الحقيقة، الخبرة اللازمة لتكون منتجة في العمل أو المدرسةلا يتعلق الأمر بالعمل أو الدراسة بدون توقف ، إنه يتعلق بالعمل أقل ولكن تحقيق أداء أكثر بكثير.

تبدو شاعرية ، لكنها الحقيقة. يتعلق الأمر بملء جدولك بالمهام المهمة ومعرفة ما يجب القيام به عاجلاً أم آجلاً. إذا كنت تشعر أنك لست شخصًا منتجًا وأنك يمكن أن تكون كذلك ، فاقرأ لأن النصائح التالية هي ما تحتاجه حقًا.

لا أعتقد ذلك على المدى الطويل

كم ساعة تقضي في إعداد مشروع كبير أو صغير؟ ربما تقضي وقتًا أطول مما تستحق ، والتفكير الكبير يضيع وقتك. من الضروري أن تركز على الخطوات الأولى التي يجب عليك اتخاذها والتي ستجعل المشروع ينمو حقًا ويمكن أن يصل إلى النجاح ، لا تنظر فقط إلى النهاية. تخيل النجاح ولكن ركز على الخطوات التي تحتاج إلى اتخاذها في الوقت الحاضر. 

كلما كنت تعتقد أنك تضيع المزيد من الوقت. من المهم أن تبدأ في القيام بالمهمة التي تفكر فيها ولا تشبع رأسك بأشياء مثل "ماذا لو ...". تخلص من الهدر البدني والعقلي للوقت من عملك أو يوم دراستك ، وبذلك يمكنك الحصول على مزيد من الوقت لتحقيق الأشياء التي تهمك حقًا.

فكر بإيجابية

هذا أمر لا بد منه. يمكنك أن ترتكب خطأ وآخر أيضًا ، وأنت تعرف ماذا؟ أن العالم يستمر في الدوران من الضروري أن تركز على النتائج الإيجابية وإذا حدثت سلبية ، فتتعلم منها. إذا ركزت فقط على النتائج السلبية ، فلن يكون لديك سوى التوتر والشكوك وانعدام الأمن.  

إذا بذلت جهدًا للتعلم من أخطاء التفكير الإيجابي ، فسوف تدرك كيف ستبدأ في أن تكون أكثر إنتاجية ، لذلك ستتعلم أيضًا التركيز على النتائج الإيجابية ، وتحقيقها. بهذه النصيحة يمكنك لديك دفعة كبيرة في قدراتك الفكرية وستكون قادرًا على العمل بسهولة أكبر.

فكر فيما يصلح لك

هناك طرق للعمل أو الدراسة تعمل بشكل جيد للغاية بالنسبة لبعض الأشخاص ولكن هذا بالنسبة للآخرين لا يعمل على الإطلاق. بهذا المعنى ، يجب أن تعرف نفسك واكتشف القواعد التي تمنعك من العمل بشكل جيد وتلك التي تساعدك على جعل كل شيء يسير على نحو أفضل.

إذا شعرت أن هناك طرقًا للعمل تقلل من إنتاجيتك ، فسيتعين عليك البحث عن استراتيجيات أخرى تساعدك على أن تكون أكثر تركيزًا. من الذكاء أن تجد شكل العمل أو الدراسة الذي يناسبك بشكل أفضل. على سبيل المثال ، إذا كنت بحاجة إلى ضوء طبيعي للعمل بشكل جيد ، اذهب تحت نافذة ، وإذا كنت بحاجة للصمت للمذاكرة ، فمن الأفضل أن تذهب إلى مكتبة ، وما إلى ذلك. فكر في الأفضل لك وقم بتنفيذ ذلك.

احتفل بانتصاراتك الصغيرة

نحب جميعًا القيام بالأشياء بشكل جيد ، وإذا فعلت شيئًا جيدًا ونجاحًا ، فإنه يستحق الاحتفال! لا تنس انتصاراتك الصغيرة ، فهي تلعب دورًا مهمًا جدًا في نمو حياتك المهنية أو دراستك. إذا كان لديك على سبيل المثال مشروع يجب عليك الانتهاء منه في غضون أسبوع ، سيكون الخيار المثالي هو تقسيمها إلى مهام صغيرة لتكون قادرًا على القيام بذلك دون ضغوط. في كل مرة تنجز فيها مهمة ما ، يمكنك أن تأخذ استراحة لمدة 5 دقائق وفي نهاية اليوم يمكنك تناول وجبتك الخفيفة المفضلة (اجعلها صحية ، من فضلك!).

قد يكون الدافع إلى جانبك

إذا لاحظت يومًا أنك تفتقر إلى الدافع لتنفيذ مشروع أو مهمة ، فمن المهم أن تجد طريقتك الخاصة للقيام بذلك بأقل ضغط وأن جهدك مثمر. يمكنك تقسيم مشروعك إلى ثلاثة أجزاء وعندما تنتهي من جزء ما ، يمكنك أن تأخذ استراحة لتكون قادرًا على الاحتفال بهذا الانتصار الصغير وتشعر أيضًا بالدافع الكافي للذهاب إلى الأجزاء التي لا يزال يتعين القيام بها.

تذكر أنه لكي تكون منتجًا في عملك أو في دراستك ، لا ينبغي أن تثبط عزيمتك بسبب الفشل ، بل على العكس تمامًا! الفشل هو فرصة للقيام بعمل أفضل والحصول على نتائج إيجابية في عملك.