عندما نتحدث مع صديق ، عادة ما نحرك أذرعنا ، أو نتأرجح ، أو نصنع وجوهًا تعكس المشاعر التي لدينا تجاه ما نقوله. ومع ذلك ، عندما نفحص أنفسنا شفهيًا ، فهذه اللغة ليست مناسبة لأنها يمكن أن تعكس انعدام الأمن الذي نعيشه ويجب تجنبه بأي ثمن.
تعكس الأفعال المنعكسة مثل التحرك عن طريق وضع الوزن بين قدم وأخرى ، أو لمس شعر المرء ، عدم الأمان فيما يقال ، بالإضافة إلى أنه يعكس أيضًا أن المرء قد يكون كاذبًا ، أو أننا غير راضين حقًا عما نقوله (ما نقوله لأنه ما هو موجود في الملاحظات ولكننا لا نتفق).
كما أن النظر إلى اليسار يدل على الكذب ، بينما إلى اليمين يعني قول الحقيقة أو الموافقة على ما نقوله.
لغة الجسد ، على الرغم من أنها تبدو سخيفة بالنسبة لنا ، هي شيء يجب أن نأخذه في الاعتبار لأنها يمكن أن تعني خطوة بين المرور (لأنهم يعتبرون أنك رفعت الموضوع ليتم كشفه جيدًا وكنت بليغًا في أفعالك (لغة الجسد ) أو التشويق (بسبب الإيماءات غير الطوعية ولكن ذلك يخوننا).