ما هي الاختبارات البدنية للشرطة الوطنية

عندما تريد أن تكون ضابط شرطة ، فأنت تعرف دائمًا ، أو لا تعرفه ، أو ربما تكون قد قررت مؤخرًا لأنها مهنة تلفت انتباهك ، وتحبها وتعرف أنه يمكنك القيام بعمل جيد. ربما دراسة النظرية وإجراء الاختبارات النظرية ومعرفة المنهج بأكمله لن يكون مشكلة كبيرة ... لكن قد يكون الدليل المادي قصة أخرى.

قبل أن تقرر ما إذا كنت تريد أن تكون ضابطًا في الشرطة الوطنية أم لا ، من المهم أن تكون على دراية بأهمية الاختبارات البدنية ، وقبل كل شيء ، معرفة ما إذا كنت تشعر أنك مؤهل لإجراءها. إنه يتطلب الاستعداد والمثابرة وقبل كل شيء ، مع العلم أن الأمر لا يتعلق فقط باجتياز الاختبارات البدنية ، ولكن أيضًا إذا أصبحت ضابط شرطة وطني ، فمن المهم أن تحافظ على حالة بدنية وعقلية جيدة.

دليل مادي

الدليل المادي الذي سيظهر لمعارضات الشرطة الوطنية هو الجزء الأكثر رعبا لأي معارض. هناك ثلاثة اختبارات وهناك بعض الاستثناءات الطبية التي يمكن أن تحدث في كل من الاختبارات. يجدر أخذ كل هذه المعلومات بعين الاعتبار حتى نتمكن من القيام بذلك ، تعرف ما إذا كنت ستكون مستعدًا لذلك أم لا.

الاختبار الأول

الاختبار الأول أو التمرين هو نفسه للنساء كما هو للرجال. يجب أن يقف الشخص خلف خط البداية وأن يسلك مسارًا محددًا سيتم شرحه مسبقًا.

إذا قام الشخص بقرع أي علم أو سياج يحدد المسار ، فسيكون ذلك اختبارًا باطلًا وبالتالي سيتم القضاء على الشخص. يُسمح بمحاولتين فقط إذا كانت المحاولة الأولى خالية. اعتمادًا على الوقت الذي تقضيه ، يمكنك الحصول على نقاط مختلفة.

الاختبار الثاني

التمرين أو الاختبار الثاني مختلف للرجال والنساء. في حالة الرجال ، يجب أن تضع نفسك في وضع تعليق خالص مع وضع راحتي يديك في المقدمة ، مع تمديد ذراعيك بالكامل ، ويجب عليك أداء تمارين الضغط عن طريق وضع ذقنك فوق قضيب ومد ذراعيك بالكامل دون أن يتأرجح الجسم على أقل تقدير. يمكنك مساعدة نفسك في حركات الساق وهناك محاولة واحدة فقط.

في حالة النساء ، يتكون التمرين أو الاختبار الثاني من البقاء لأطول فترة ممكنة مع ثني الذراعين ، مع توجيه راحتي اليدين للخلف ، وتمديد الساقين دون لمس الحلم ووضع الذقن فوق العارضة. لا يمكنك الاتصال بالشريط. توجد محاولة واحدة فقط وتستغرق 44 ثانية للحصول على درجة 5.

في كل من الرجال والنساء ، في اختباراتهم المختلفة ، اعتمادًا على ما يحققونه ، سيكون لديهم درجات أعلى أو أقل.

الاختبار الثالث

يتكون التمرين أو الاختبار الثالث من سباق كيلومتر واحد للرجال والنساء. اعتمادًا على الوقت المستغرق لإكمال السباق ، سيكون لديهم نقاط أكثر أو أقل.

الاستثناءات الطبية

يمكن استبعاد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرؤية من الاختبارات البدنية وبالتالي لا يمكن أن يكونوا ضباطًا في قوة الشرطة الوطنية. يتم استبعاد الأشخاص الذين يعانون من حدة بصر غير مصححة أقل من ثلثي الرؤية الطبيعية في كلتا العينين من الاختبارات. إذا كنت لا تعرف ما هي حدة البصر لديك ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو الذهاب إلى طبيب عيون واطلب منه تزويدك بتقرير رؤية بحيث يمكنك أن تأخذ المعارضة وتجعلها تعرف ما هي حدة بصرك في كل حالة.

في كل دعوة للمسابقات إلى هيئة الشرطة الوطنية ، قد تكون هناك أنواع مختلفة من الاستثناءات الطبية ويجب أن تكون حريصًا على معرفة ما هي في كل مكالمة مختلفة. حاليا الاستثناءات المعمول بها والتي يجب أن تعرفها انهم هنا.

أيضًا ، بالإضافة إلى الاختبارات البدنية ، يجب أن تفي ببعض المتطلبات الدنيا لتتمكن من الوصول إلى قوة الشرطة الوطنية ، من أجل اجتياز الاعتراضات. هذه المتطلبات سوف تجد لهم هنا.

إذا كنت واضحًا أنك تريد أن تكون ضابطًا في الشرطة الوطنية وأنك تفي بالمتطلبات وليس لديك أي سبب في صحتك يمكن أن يستبعدك بسببه ، فعليك فقط أن تتعمق في الأمر. للاستعداد للمعارضات وتحقيق حلمك في أن تكون قادرًا على خدمة الدولة الوطنية الإسبانية.