Има различни течения, инструменти и дисциплини, които от човешка гледна точка хвърлят светлина върху поведението и вътрешния свят. Самоанализ, наблюдение и себепознание Те са ценни в отговорите на ключови въпроси относно вътрешните мотивации, личностното развитие и щастието. В тази статия акцентираме върху НЛП, тоест невролингвистичното програмиране.
Езикът придобива съществено значение за хората, тъй като влияе върху тяхното представяне на реалността. По този начин, Начинът, по който човек описва ситуация или говори сам със себе си, може да го овласти или ограничи. по пътя си. Трябва да се има предвид, че личната визия за дадена реалност оказва влияние върху съществени аспекти на собственото лично възприятие, както е показано чрез мисъл, чувство и действие.
Стойността на езика в личното самопознание и във връзката със света
От друга страна, важно е да запомните, че езикът надхвърля вербалното си измерение, тоест не се фокусира само върху думата. Комуникацията е присъща на човешкото същество, тъй като се развива и през телесния план. По този начин е възможно да се вникне в същността на собственото мислене, за да се идентифицират възли, които представляват някакъв вид пречка или, напротив, да се установят модификации за отваряне на нови пътища. Например, когато човек често използва абсолютни твърдения във вътрешния си диалог, той обикновено използва твърдения, които започват с много общи и неспецифични термини като „всичко“, „никога“, „винаги“ или „нищо“. По този начин, Ако този човек промени езика си, той може да разбере важността на нюансите чрез гледни точки, които са по-гъвкави.
Чрез НЛП човек може също да погледне към вдъхновяващия пример, показан от поведението на други човешки същества, на които се възхищава. Например, има способността да моделира навици и рутина. Определено, НЛП предоставя инструменти и ресурси за положително влияние върху настроението и емоционалното благополучие да разшири визията на реалността извън зоната на комфорт. По този начин субектът има възможността да преодолее ограничаващите вярвания, за да развие други овластяващи идеи. Овластяващите вярвания са тези, които насърчават оптимизма, способността за превъзходство, радостта и благополучието. Накратко, това може да бъде ключово за преминаване отвъд тези модели, които, напротив, създават някакъв вид застой.
НЛП курсове и програми за специализация
Курсовете по НЛП могат да събудят интереса на професионалисти с много разнообразни профили. Например, НЛП е добро допълнение за тези, които имат обучение по коучинг. В момента има широка гама от учебни програми с по-голяма или по-кратка продължителност. Това означава, че е възможно да преминете от кратки семинари към други по-сложни теми. Ако искате да имате основно обучение по този въпрос, можете да се запишете на кратък курс. От друга страна, ако искате да придобиете експертни познания за това какво е НЛП и неговото практическо приложение, вземете по-специализирана програма.
В такъв случай се консултирайте с всички характеристики на предложението: брой часове продължителност, професионалисти, които преподават класовете, признаване на степента, която акредитира изпълнението на целите, свързани с процеса, престиж на субекта, който предлага предложението. По същия начин, Ако искате да навлезете по-дълбоко в невролингвистичното програмиране, четете книги и посещавайте конференции.
Например, консултирайте се с предложенията за обучение на различни коучинг училища и проекти, специализирани в емоционалната област. Със сигурност ще намерите интересни възможности за обучение.