Наличието на емоционален речник е от съществено значение за децата да израснат в възрастни с добра емоционална интелигентност. Разбирането на вашите собствени емоции и тези на другите е от съществено значение, за да можете да бъдете успешни в бъдеще, във всяка област на живота, както в професионален, така и в личен план. Емоционалният речник е съвкупност от думи, които детето използва, за да изрази своите чувства и реакции към неща, които му се случват. Още преди децата да се научат да говорят, те са в състояние да развият емоционален речник.
Много е важно както родителите, така и възрастните около децата да имат ежедневен речник, който е емоционален, така че по този начин те да научат чрез моделиране какви са тези думи и защо са толкова важни. Например нещо като: „Играчката ви се счупи, разбирам, че сте ядосани и тъжни.“
Значението на емоционалния речник
Много родители предоставят думите за емоциите на децата, като щастие, тъга, гняв или разочарование. Но освен първичните емоции, децата трябва да знаят и повече думи, за да разберат повече емоции, като вторични емоции. По този начин те ще започнат да разбират собствените си емоции и тези на другите. Те ще могат да усещат и да разберат какво чувстват другите, от съществено значение за доброто социално развитие.
Това не се постига вродено и децата трябва да го научат от възрастните, към които се отнасят. Децата, които изпитват затруднения в социализацията като деца с разстройство от аутистичния спектър, ще се нуждаят от много по-обширни инструкции.
Дейности за деца за увеличаване на емоционалния речник
Децата се учат чрез преподаване и своите преживявания. Трябва да им дадете възможност да могат да изразяват собствените си емоции и чувства, като назовават емоциите, които изпитват по всяко време. Например, ако се ядосате, защото компютърът не работи, вместо да се ядосате, можете да кажете неща като: "Много съм разочарован, защото компютърът не работи и се притеснявам, че няма да мога да завърша работата си навреме."
Целта на дейностите е да помогне на децата да могат да разпознават и назовават емоциите, изпитвани от тях самите и другите, като по този начин те могат да увеличат своята емоционална интелигентност, речник и социални умения.
Списък на чувствата
Вземете голям лист хартия и седнете с детето си, за да размишлявате върху чувствата, които то може да си представи. Списъкът трябва да включва емоции, които детето разпознава и след това да нарисува лице с чувството и да обясни ситуации, в които тази емоция може да се появи.
Усещане за шумове
В списъка, направен в предишното упражнение, е добре да издавате звуци, за да го свържете, защото децата не винаги могат да идентифицират думата с емоцията, но могат да разпознаят звуците, които я придружават. Например, за притеснен може да е звукът „ооо“ или за тъга звукът на плач.
Лекции
Има много книги и истории, които са идеални за работа върху емоциите и за по-добро разбиране на чувствата и емоциите, които героите изпитват. Когато го четете с децата си Помолете детето си да ви помогне да разберете как се чувства главният герой в различни ситуации.
Игра на емоции
Състои се от предаване на емоции с помощта на тялото и лицето. Ако детето ви има проблеми с правенето на лица, имайте огледало наблизо, за да може да направи същото лице и да се погледне в огледалото. Те може да идентифицират по-добре усещането и емоцията на лицето си по-добре от вашето.
Колаж от чувства
С хартии, ножици, лепило и стари списания ще бъде повече от достатъчно. Напишете списък с емоции, които можете да разберете и търсете лица в списанията, за да ги изрежете и ги залепите в съответните емоции.
Дневник на емоциите
Дневникът на емоциите или чувствата е добър начин детето ви да следи какво чувства и какви ситуации го карат да се чувства по този начин. По този начин, Можете също така да помислите какво да правите, за да се чувствате по-добре.
С тези игри децата ще се научат да идентифицират емоциите по-лесно, така че това не трябва да бъде изолирана работа, а трябва да се прави всеки ден, за да се подобри тази идентификация.