Нашето ниво на концентрация не винаги е еднакво и е силно препоръчително да приложите някои основни съвети за създаване навици на знанието. В последния участък от курса е най-трудно да се поддържа дисциплина, тъй като хубавото време ви кани да помислите за лятна релаксация. Как поддържайте нивото на концентрация?
1. Изберете място, където да ви е удобно. Среда, в която наистина се възползвате от времето си и имате ниско ниво на разсейване.
2. Не забравяйте насладете се на обяда си и от вашата закуска, тъй като независимо дали учите сутрин или следобед, чувството на глад не е добър спътник в проучването.
3. Ако решите музика за изучаванеСлушайте тиха музика във фонов режим само в точно определено време, за да нарушите ритъма на домашното.
4. установява седмични цели да ви помогне да поддържате управлението на времето. Можете да използвате дневен ред, за да си правите бележки.
5. Започва към проучете предварително вашите изпити относно датата, на която трябва да се явите. Оставянето на всичко до последната минута само поражда повече стрес и безпокойство.
6. Практикувайте дейности, които ви помагат да влезете във форма тяло и ум: спортът и ходенето са две основни дисциплини, за да се чувствате по-добре.
7. Погрижете се за поръчайте на вашата маса учи, тъй като тази хармония във външната среда ти помага да организираш по-добре академичния си материал.
8. Направете бележки под линия, подчертайте книгите, работете по всяка тема, прилагайки учебните техники, които ви дават най-добри резултати.
9. Възползвайте се от часовете естествена светлина.
10. Започнете учебното си време, като направите домашното за предмета, който изисква най-много усилия. От друга страна, от време на време е препоръчително да нарушите обичайния ритъм на изпълнение на задачите.