Току-що започнахме годината и може да имате някои добри решения за тази нова година, която започва. Ако сте студент съм сигурен, че много от тези цели са свързани с вашето обучение и обучение ... и ако нямате такива, е възможно че трябва да помислите за някои от тях за тази година, която току-що започна. Все още имате време да започнете да ги изпълнявате, но преди всичко да имате оптимистично отношение към новите седмици, които предстоят.
Така че, ако вече имате списъка си с добри резолюции за тази нова година и го чувствате като нова възможност за обновяване и вътрешно и външно подобрение, дойде моментът, когато оценявате какви са резолюциите за тази нова година които са свързани с вашето обучение и текущото ви обучение. Като бъдете реалисти и фокусирате енергията си върху тях, със сигурност можете да ги достигнете. Искате ли няколко идеи? Да вземат под внимание!
Поставяне на цели
Предстоят ви дванадесет месеца, за да можете да постигнете целите си и да можете да ги планирате добре. Ще трябва да сте реалисти относно целите, които искате да постигнете, и да ги поставяте през годината. Ако е необходимо, направете карта С всички цели и добавяне на месеците в годината е важно да зададете срокове за всяка цел, за да можете да планирате по-добре.
Организирайте времето си
Нямам предвид, че организирате времето си само като вземете предвид седмичния си график, а че го планирате според дейностите или конференциите, които искате да присъствате през цялата година. Намерете къде искате да отидете, датите, организирайте пътуването си, ако е необходимо, предварително уговорете уроци с учители, и т.н. Накратко, става въпрос за организиране на вашето седмично, месечно време и вашите срещи, по този начин и с дневния ви ред ще знаете по всяко време какво трябва да правите.
Използвайте календар и дневен ред
Календарът и програмата в живота ви като студент са абсолютно необходими. Точно както трябва да организирате времето си, вие трябва да знаете как да го направите и няма по-добър начин, отколкото чрез календар и дневен ред. Календарът ще ви позволи да видите дните от месеца, изчислете времето, което ви остава за изпит, за доставка на произведение, знайте кои дни имате в отпуск и т.н. С дневния ред той също ще ви позволи същото като календара, но също така можете да пишете всичко, което трябва да правите ежедневно. По този начин можете да почувствате по-малко стрес и безпокойство и можете да организирате всичко по-добре.
Излез от комфортната си зона
Трябва да се научите да излизате от зоната си на комфорт, за да постигнете нови предизвикателства и да постигнете целите си. Ако винаги сте в зоната си на комфорт, няма да можете да напреднете или да постигнете нови неща, тъй като няма да посмеете да отидете по-далеч. Опитайте нови неща в рамките на това, което изучавате За да се наслаждавате повече и по-добре, ще осъзнаете всичко, което сте способни да правите и постигате.
Установете правилото за 15 минути във вашето ежедневие
Това правило е много полезно за всяка област от живота ви, но също така ще бъде полезно за вашето обучение, обучение и за да знаете кои области ви интересуват повече от другите. Правилото за 15 минути е да се даде шанс на нещо за 15 минути (телевизионно предаване, филм, документален филм, книга ...), все едно да ви даде ползата от съмнението през това време. Ако след 15 минути не се интересувате или смятате, че не ви устройва, тогава можете да го пуснете от живота си ... може да не е добра идея за вас.
Погрижете се за вашето физическо и психическо здраве
За да можете да се представите максимално в живота си и в ученето си, е необходимо освен добра организация и добри учебни навици ... да се грижите и за физическото и психическото си здраве, защото без това, няма да можете да постигнете цели или да се чувствате добре със себе си. Възможно е на датите на изпитите или когато трябва да представите работа да почувствате, че здравословните навици отстъпват... но ако забележите, че китките ви започват да ви болят, гърбът ви боли, започнете да имате проблеми със съня или някакво временно разстройство, тогава е дошло времето да си направите почивка и да оцените вида на диетата, която спазвате и време Какво правите, за да упражнявате?
Ако се нуждаете от съвет, защото се чувствате прекалено стресирани или притеснени от изпитите или обучението си, ще трябва да потърсите помощ погрижете се и за психичното си здраве.