Всички обичаме да мечтаем, сигурен съм, че не за първи път поглеждате през прозореца или затваряте очи и започвате да мечтаете за бъдещето си. Може би си мислите за нещата, които бихте искали да изживеете един ден. Но всички тези желания могат да се сбъднат ако знаете как да изберете правилните цели, една след друга, докато достигнете всяка от целите си.
Мечтите не трябва да остават само мечти, те могат да се сбъднат ... но наистина трябва да искате те да се сбъднат. Ако имаш мечти ще се борите да ги получите и пътят, който трябва да преминете, ще бъде път, където ще се наслаждавате на всяка минута. Ще почувствате щастие и също така ще можете да постигнете целите си. Но за да постигнете всичко това трябва да се научите да си поставяте цели, които са прости ... но ефективни.
Следвайте някои указания
Ако искате да си поставите цели, трябва да използвате някои насоки, за да запомните как да ги подходите и как да ги направите подходящи за вас. За да се съсредоточите върху целите си, които са прости, но същевременно осъществими и постижими, трябва да вземете предвид следните точки:
- Бъдете конкретни. Ще трябва да се уверите, че целите ви не са замъци във въздуха. Трябва да имате конкретни идеи какво искате да правите и къде точно искате да отидете. Целите трябва да имат конкретна насока, за да могат да ги изпълнят.
- Измерете целите. Също толкова важно е да бъдете конкретни за целите си, колкото да научите как да ги измервате, така че да знаете дали напредвате или нещо трябва да се подобри, за да продължите и успешно да стигнете до мястото, където искате да отидете. Също така, когато започнете да правите малки стъпки, можете също да си дадете малки награди.
- Не си поставяйте цели, ако не сте достигнали първите. За да сте последователни и съгласувани с целите си, трябва да вървите по ред. Първо трябва да постигнете първите цели и малко по малко да започнете да поставяте нови. Ако си поставите твърде много цели, които е трудно да се постигнат, ще се разочаровате и ще мислите, че не сте способни, когато сте много способни да постигнете всичко, за което сте настроили ума си.
- Постижими цели. Също така трябва да се уверите, че целите ви са реални и че можете да ги постигнете. Помислете дали това, което искате, наистина е това, което искате и дали можете да го постигнете. Но помнете: „да искаш е сила“.
- Поставете срокове. Важно е да поставите краткосрочни срокове за малки цели, така че да можете да поставите по-голяма, дългосрочна цел. Ако не поставите крайни срокове, вероятно в крайна сметка ще страдате от добре познатия „синдром на утре“ и ще започнете да отлагате важните неща. Но ще дойде ден, в който ще свършите утре и ще съжалявате само, че не сте направили нещата по различен начин, когато сте могли да го направите.
Притеснявайте се за целите си
Трябва да се уверите, че целите ви наистина имат значение за вас и че искате да ги постигнете (наистина). Има много начини да разберете дали целите, които наистина имате предвид, са тези, които наистина имат значение за вас (или не). Знайте дали тези цели са важни за вас или ако смятате, че са важни, защото обществото ви кара да вярвате, че са важни. Не се мотивирайте с "трябва да получите" и мислете, че дадена цел ще бъде реална само ако наистина искате да я постигнете. Помислете за тази цел и след това вижте дали мислите за нея като за нещо, което „трябва“ да направите или нещо, което „искате“ да направите. По този начин можете да се уверите, че наистина се чувствате замесени и че няма да претърпите никаква екзистенциална криза, защото наистина искате да я постигнете и ще намерите начин да я постигнете.
Напишете целите си
Записването на целите ви може да ви помогне изключително много. Като го напишете, ще се почувствате така, сякаш се ангажирате с тях и ще се свържете емоционално с всяка от целите си, правейки ги по-вероятно да бъдат постигнати. Също, Ако ги напишете, няма да ги забравите и ще можете да добавите по-постижими и конкретни цели, ако е необходимо.
Също така, ако показвате целите си на някой, на когото имате доверие, можете да се мотивирате и да направите нещата по-добри. Вашето достойнство, вашата лична преценка и вашата мотивация ще бъдат компрометирани с вашите писмени цели и като ги кажете на глас, вие също ще можете да ги визуализирате по-лесно, нещо, което несъмнено ще ви помогне да направите първите стъпки.