Намирането на работа, която е подходяща за вашия професионален профил, може да бъде трудно да се направи, но може да бъде още по-трудно да се преодолеете или да се отличите на интервюто за работа, без да имате доверие в себе си. И двете изискват постоянство и несломима воля. Но също, необходимо е да се изработят някои стратегии, за да имате сигурен успех.
От всички неща, които могат да предизвикат стрес в живота на човека, намирането на работа вероятно е това, което е в горния списък. Има работни места, но има и повече кандидати за тези свободни работни места, така че, за да си намериш работа, трябва да се откроиш сред другите хора.
Освен това трябва да си намерите работа, която да съответства на уменията, които притежавате, и това може да затрудни още повече. Но, след като сте намерили възможна работа, която отговаря на вашия работен профил, ще трябва да преминете през интервюто. И ако сте и човек, който отговаря на изискванията за работата, тогава можете да се чувствате още по-стресирани. Следователно е необходимо да сте добре подготвени и ужасът и безпокойството да не ви завладеят. Искате ли да повишите увереността си? Следвайте тези съвети.
Контролирайте нервните тикове
Тикът на тревожност се появява на всеки един от нас, поради което е толкова важно да можем да го контролираме и да го осъзнаваме. Най-често срещаното е да захапете ноктите или да преместите някой от крайниците или да ударите краката в земята. Но преди да напуснете дома си, за да направите интервюто, трябва да сте наясно с тези тикове, за да ги държите под контрол, за да можете да покажете по-спокойно отношение към интервюиращия.
Дишайте дълбоко
Ако усещате, че ръцете ви се изпотяват или сърцето ви бие твърде бързо, нивата на тревожност може да скочат до небето. Вашите мисли вървят твърде бързо и може да не се чувствате съвсем правилни. В тези случаи най-доброто, което можете да направите, е да се съсредоточите върху дишането си, така че ще позволите на мозъка си да се концентрира и да взема решения с увереност, за да отговори добре на въпросите, които интервюиращият може да ви зададе.
Не мислете за неща, които не са
Когато не знаете резултата от нещо и има твърде много несигурност, естествено е да започнете да си представяте резултата, било то положителен или отрицателен, но разпознавайки тези истории в главата си, които не са истински (защото никой не знае бъдещето) , помагате да разберете как главата ви си представя нещата с голямо въображение. По-добре е да се съсредоточите върху реалността и да възвърнете увереността си. Приемете факта, че никога няма да разберете как е минало интервюто, независимо дали ви хванат на работа или не, понякога няма нищо общо с интервюто (Може да сте направили отлично интервю, но има твърде много кандидати с добър профил).
Практикувайте възможните отговори
Вярно е, че не знаете вида на въпросите, които ще ви зададат в интервюто, но можете да си представите някои от тях и да си отговорите сами, за да можете по този начин да придобиете увереност в думите си. Необходимо е да познавате компанията, отговорностите на работата, която предлагат и какво можете да допринесете с работата си, Така че, ако ви зададат този тип въпроси, ще се почувствате много по-сигурни и уверени да им отговорите.
Чрез репетиране на отговорите си на глас можете да освободите тревожността, която изпитвате, можете да помолите приятел или член на семейството да ви помогне да се подготвите (тяхното мнение ще ви помогне да подобрите възможни неуспехи в комуникацията и да имате конструктивна обратна връзка) или също, Вие може да го направи пред огледалото, за да знае какво трябва да подобриш.
Помислете за добрите неща, които другите казват за вас
Може би някой някога ви е споменавал, че имате голяма воля или приятелите ви веднъж са ви казали, че се възхищават на способността ви да решавате проблеми бързо и логично, нещо, което ви помага да можете да работите в екип и под натиск. Веднъж може да ви е казано, че имате положителни мисли, които помагат на другите да се чувстват добре или че сте много отговорни по време на работа. Помислете за всички добри неща, които някога са ви казвали, и се фокусирайте върху тези комплименти, Те ще ви помогнат да се чувствате по-уверени и уверени в интервюто.
И разбира се, не забравяйте да визуализирате успеха, който сте постигнали на интервюто и че всичко ще върви чудесно.
Здравей, аз съм Педро. Имам микро разбиране за работата, призовавам го да го кажа, повече от това също е страст.
Отворих FM РАДИО С 24-часова ИСПОЛНИТЕЛНОСТ, на народна музика »тя е единствената в моя град. прекрасно, радио аудиторията се приема от хората. добре, аз съм сам и за разлика от други радиостанции, които обикновено са екип. Имам голяма конкуренция да предложа рекламна услуга, ако нямам стратегия за продажби, не знам какво ще се случи Имам голяма несигурност в липсата на увереност, чувствам се засрамен, че не съм блокиран, когато те ми казват, тъй като имат споразумение с друго радио, така че засега не искат да правят повече реклами. много ме обезсърчава! Как да повиша продажбите? Разбрах, че за да излизам бизнес по бизнес, трябва да съм подготвен, продажбата на улицата е изкуство, което много харесвам, знам, че за всичко се изучава поне нещо баски, за да се знае първо, че съм слоеве.