এটি খুব বিখ্যাত কিছু, যা চলচ্চিত্র বা টেলিভিশন সিরিজেও চিত্রিত করা যেতে পারে। অনেক উপলক্ষে শিক্ষার্থীদের প্রয়োজনীয় জ্ঞান অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় নোটগুলি পড়াতে অধ্যয়ন করতে বেশ কয়েক ঘন্টা ব্যয় করতে হয়। এটির জন্য, তারা আশ্চর্যজনক নয় যে তারা বিভিন্ন ধরণের ব্যবহার করে পানীয়, যেহেতু ঘুম তাদের অস্বস্তিকর করে তুলতে এবং তাদের কম অধ্যয়ন করতে পারে।
তারা ব্যবহার করে এমন বেশিরভাগ পানীয় ইতিমধ্যে আমাদের জানা: যেগুলিতে পর্যাপ্ত পরিমাণ থাকে ক্যাফিন যেন তাদের উত্সাহ দেয়। এর মধ্যে কোকা-কোলা বা রেড বুলের মতো কয়েকটি রয়েছে। যাইহোক, এটি পরবর্তী যেটি আমরা ফোকাস করতে চাই। কেবল এটির জনপ্রিয়তার কারণে নয়, কিছু লোক এমনকি আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে খারাপ বলেও দাবি করেছে।
প্রথমত, আসুন একটি বিষয় মাথায় রাখি। রেড বুল একটি স্পোর্টস ড্রিঙ্ক। এর অর্থ হল যে যখন আমরা ক্রীড়া করতে যাই তখন এটি একচেটিয়াভাবে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেহেতু এটি আমাদের হৃদস্পন্দনকে ত্বরান্বিত করে। এখনই ভাবুন যে আপনি পড়াশুনা করতে গিয়ে, বসে আছেন take এর পরিমাণ পালসেশন প্রতি মিনিটে এটি বিপদ সহ বাড়বে।
অনেক শিক্ষার্থী রেড বুল গ্রহণ করে কারণ তাদের হৃদস্পন্দনের হার বাড়িয়ে তোলা তাদেরকে থাকতে সাহায্য করে জাগ্রত। তবে তারা যা ভাবেন না এটি হ'ল হার্ট অ্যাটাকের মতো এক ধরণের অসুস্থতার কারণ হতে পারে। তারা যখন পানীয় পান করে এবং অনুশীলনে যায় না তখন এমন একটি বিপদ যা তাদের কাছে প্রকাশিত হয়।
উপসংহারটি সহজ। আপনি যদি অনুশীলন করতে যাচ্ছেন না, রেড বুল না খাওয়াই ভাল, কারণ এটি আপনার হার্টের হারকে বাড়িয়ে তোলে এবং আপনার জন্য একটি বিপদ ডেকে আনে স্বাস্থ্য। আপনার কাছে অন্যান্য উপাদান যেমন কফির সাথে বিকল্প রয়েছে। আপনি এই জাতীয় পানীয় গ্রহণের আগে ভালভাবে অবহিত করেন।