আপনি স্মার্ট? সম্ভবত আপনি চাপটি খারাপভাবে পরিচালনা করতে পারেন

দাবা খেলছে

আশ্চর্যের কিছু নয় যে, যখন আমাদের কোনও ধরণের পরীক্ষা বা পরীক্ষার মুখোমুখি হতে হয়, তখন আমরাও নিজেকে ছোট মনে করি চাপ মুহূর্তটির জন্য. আমরা ইতিমধ্যে বলেছি যে এটি স্বাভাবিক, তাই আপনার চিন্তা করা উচিত নয়। এটি সত্য যে বিশেষ কিছু ক্ষেত্রে আপনার স্নায়ুগুলি আপনাকে চালিত করতে পারে, সুতরাং সেই ক্ষেত্রে আপনার সাবধান হওয়া উচিত।

যাইহোক, আসুন সোজা পয়েন্ট। এবং এটি হ'ল, একটি গবেষণা থেকে প্রাপ্ত সিদ্ধান্ত অনুযায়ী, শিশুদের হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে বুদ্ধিমান তারা হতে পারে যে চাপটি সবচেয়ে খারাপ সহ্য করবে, এমন সময়ে যখন বিভিন্ন ধরণের পরীক্ষা সামনে আসে। অন্য কথায়, যখন তাদের কিছু করতে হয়, তখন বোঝা এবং দুশ্চিন্তা করাও তাদের পক্ষে সহজ।

এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ঘটনা এবং এটি আশ্চর্যের কিছু নয়। একটি শিশু যখন বুদ্ধিগুলির একটি নির্দিষ্ট স্তরে পৌঁছে, তখন সে ঝোঁক চিন্তা করবেন না আরও বেশি কারণ আপনার মন, সত্যগুলিকে অন্য উপায়ে প্রক্রিয়া করার মাধ্যমে আপনাকে জানায় যে আপনাকে চিন্তিত হতে হবে। যাইহোক, এটি এমন কিছু যা শিশু নিজেই নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, হয় অধ্যয়ন করে বা পরিস্থিতির উপর আরও বেশি জোর দিয়ে।

এর বিপরীত মামলার দিকে এগিয়ে যাওয়া যাক। যদি শিশু বুদ্ধিমান না হয় (নির্দিষ্ট মাত্রায় না গিয়ে) সে হতে পারে may সহ্য করা কিছুটা উদ্বেগের চেয়ে ভাল, আমরা যে মুহুর্তগুলিতে আলোচনা করছি সেই মুহুর্তগুলিতে শান্ত থাকা। আমরা পুনরাবৃত্তি করি যে এটি কিছু সাধারণ বিষয়, যেহেতু মস্তিষ্ক নিজেই এই "আবেগকে" উদ্বেগ দেওয়ার দায়িত্বে রয়েছে। আরও বুদ্ধি যেমন রয়েছে, তেমনি শিশু আরও জিনিস লক্ষ্য করবে। এবং ভবিষ্যতে এটি পুনরাবৃত্তি হবে।


আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।