একটি বডি পাম্প মনিটর হন

আপনি যদি এই মুহুর্তটি আকৃতির আকার ধারণ করার জন্য কোনও জিমে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তবে তারা সম্ভবত আপনাকে সে সম্পর্কে বলবে একটি ফিটনেস পদ্ধতি যা এই মুহূর্তে বিশ্বজুড়ে চাঞ্চল্য সৃষ্টি করছে: দ্য শরীরের পাম্প। এবং এটি হ'ল যদি কোনও প্রশিক্ষণকে আমরা দ্রুত, মজাদার এবং নিরাপদ উপায়ে অবিচ্ছেদ্য ফর্মটি দেওয়ার জন্য দায়ী করতে পারি তবে এটি সম্ভবত ডাকা হবে শরীরের পাম্প.

El শরীরের পাম্প এটি সম্মিলিতভাবে এবং সঙ্গীতের ছন্দে অনুশীলন করা হয়, শরীরের প্রতিটি পেশীকে একটি কৌশলের মধ্যে কাজ করে যেখানে বায়বীয় প্রশিক্ষণের শৃঙ্খলা একটি ওজন কক্ষের অনুশীলনের সাথে মিলিত হয়, তবে এর উদ্দেশ্য এটি চিহ্নিত করা জড়িত নয়। পেশী অত্যধিক, কিন্তু বরং ঢালাই এবং শরীরের আকার সংজ্ঞায়িত, প্রতিরোধের উন্নতি, শক্তি এবং ওজন হারান. এই সব, একটি কভার লেটার হিসাবে, খারাপ না, তাই না? অবশ্যই, এটা বলা ছাড়া যায় যে যদি আপনার উদ্দেশ্য হয় নিজেকে জিম প্রশিক্ষক-প্রশিক্ষক হিসাবে প্রস্তুত করুন, প্রবণতাটি বিশেষায়িত হয় শরীরের পাম্প। অবশ্যই, শুধুমাত্র একজন পেশাদার বা অপেশাদার হয়ে আপনি কাজ করতে পারবেন না, কারণ তাদের প্রস্তুতির প্রয়োজন হবে। আপনি যদি বর্তমানে এমন পেশার বাজারে অ্যাক্সেস করতে আগ্রহী যা বর্তমানে পেশাদারদের সংক্ষিপ্ত, আপনার ডিগ্রি অর্জন করুন এবং নিজেকে জিম বা আপনার নিজের উপর নিযুক্ত করুন, তবে আমরা সবচেয়ে ভাল সুপারিশ করতে পারি যে আপনি বডি বিল্ডিং এবং ফিটনেস ফেডারেশনের একটিতে নিজেকে অবহিত করুন that আপনার শহর বা স্বায়ত্তশাসিত সম্প্রদায় বা আপনি সরাসরি স্পেনের বডি পাম্পের অফিশিয়াল সাইটে যান, যেখানে আপনি এই বিভাগে মনিটরের জন্য তাদের প্রশিক্ষণ কর্মসূচির বিষয়ে পরামর্শ চাইতে পারেন এবং তাদের প্রকল্পে যোগদান করতে পারেন।