প্রথমে এটি কয়েক শব্দে এবং সরাসরি বলা যাক। এমন সময় আছে যখন আমাদের করতে হয় অধ্যয়ন একটি পরীক্ষার জন্য তবে তবুও আমাদের এটি করার সময় নেই। হয় নিজেই অধ্যয়নের কারণে, বা অনুরূপ পরিস্থিতির কারণে আমরা যে-আমাদের পড়াশোনার সময়গুলি প্রশংসা করতে পারি না, তাই আমাদের অবশ্যই বিকল্পগুলির দিকে নজর দেওয়া উচিত।
এটি সমস্যাযুক্ত, কয়েকটি নেই ছাত্র তারা কি সিদ্ধান্ত নেয় ঘুম কম, যদি তারা ভাল ফলাফল পেতে চলেছে। একজন যখন দেরিতে পর্যালোচনা করে বিছানায় যায়, অন্যরা তাড়াতাড়ি উঠে পড়ে। উভয় ক্ষেত্রেই তাদের পড়াশোনার জন্য আরও সময় থাকবে। আমরা আমাদেরকে যা জিজ্ঞাসা করি তা হল, আমাদের কী করা উচিত যাতে এটি আমাদের যতটা সম্ভব সামান্য প্রভাবিত করে?
অনেক লোক আছেন যারা ভাবেন যে দেরি করে ঘুমাতে যাওয়া সেরা বিকল্প। তবে, খুব কম লোকই বলেছে যে সঠিক সিদ্ধান্তটি তাড়াতাড়ি উঠা উচিত। প্রথমে, এর মধ্যে যে কোনও বিকল্প এটি বৈধ, যদিও আমাদের কিছু বিবেচনা অবশ্যই গ্রহণ করতে হবে differences
প্রথমত, আমরা যদি দেরিতে শুতে যাই, পরের দিন ঘুম থেকে ওঠার সময় আমরা আরও কয়েক ঘন্টা ঘুমাব pt তবে, যদি আমরা তাড়াতাড়ি উঠে যাই, আমরা পর্যাপ্ত ঘন্টা বিশ্রাম নেওয়ার চেষ্টা করতে পারি, এইভাবে আমাদের কর্মক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্থ না হয় তা নিশ্চিত করে। এটি প্রাথমিকভাবে আমাদের সিদ্ধান্ত। ভাল প্রথম দিকে উঠো অধ্যয়ন করতে, যেহেতু আমরা পরিস্থিতিটি অন্যভাবে পরিচালনা করতে পারি।
অবশ্যই, আমরা আপনাকে উভয়কে বিবেচনায় নেওয়ার পরামর্শ দিই পরিস্থিতিতে, যেহেতু একজন অন্যটির চেয়ে বেশি সুবিধাজনক হতে পারে। আপনি ব্যতিক্রম হিসাবে এটি করতে পারেন। যে কেসগুলি আমাদের আরও বিশদভাবে দেখতে হবে এবং এর আগে আমাদের যতটা সতর্কতা থাকতে পারে তার সাথে কাজ করতে হবে।
অধিক তথ্য - পড়াশোনা চালিয়ে যেতে দেরি হয় না কখনও
ছবি - ফ্লিকার