বার্নআউট কর্মী সিনড্রোমের পাঁচটি কারণ

একটি ধারণা রয়েছে যা প্রচুর ব্যথা দেয় এবং এটি হ'ল কাজের জায়গায় জ্বলন্ত অনুভূতি। এটি এমন একটি সীমাতে পৌঁছে যাওয়ার উপলব্ধি যাতে কাজের অনেক ওজন হয়ে যায় এবং বোঝা হয়ে যায়। পাঁচটি কারণ কী বার্নআউট কর্মী সিন্ড্রোম? এই পোস্টে আমরা আপনাকে এটি সম্পর্কে বলব।

1. অনেক দিন এবং বিনিময়ে সামান্য গ্রহণ করুন

এটি সত্য যে প্রতিটি শ্রমিক তার চেষ্টার পরিবর্তে বেতন পান receives তবে, যা একটি প্রসঙ্গে কর্মসংস্থান তারা এতটাই অনিশ্চিত, অনেকের মনে হতে পারে যে সংস্থায় তাদের সমস্ত উত্সর্গকে ভারসাম্যপূর্ণ এবং ন্যায্য উপায়ে পুরস্কৃত করা হচ্ছে না।

২. বরখাস্তের ভয়

ভয় এমন একটি অনুভূতি যা একজন ব্যক্তিকে পঙ্গু করতে পারে। এবং বার্নআউট ওয়ার্কার সিন্ড্রোম পক্ষাঘাতের এক রূপ, অর্থাত্ ব্যক্তিটি তাদের কাজের অবস্থাতে আটকে পড়েছে। দ্য বরখাস্তের ভয় এটি সবচেয়ে বেশি কষ্ট দেয় এমন একটি of এই কারণে, যে ব্যক্তি কোনও কারণে সম্ভাব্য বরখাস্তের অনিশ্চয়তা ও যন্ত্রণার সাথে দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে সে মানসিকভাবে ক্লান্ত হয়ে যেতে পারে।

৩. একটি রুটিন এবং একঘেয়ে কাজ

অন্যের চেয়ে সৃজনশীল কাজ রয়েছে। কিছু কাজ একঘেয়ে এবং রুটিন কার্য দ্বারা সংজ্ঞায়িত হয়। যখন কোনও ব্যক্তি এমন মেশিনে পরিণত হওয়ার সংবেদন পান যা স্বয়ংক্রিয় মোডে কাজ করে, তারা জ্বলতে থাকা এই সংবেদনটি অনুভব করার ঝুঁকির ঝুঁকিতে বেশি থাকে। অন্য কথায়, একটি কাজ যত বেশি সৃজনশীল তা হ'ল ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার ঝুঁকি বার্নআউট সিন্ড্রোম। তবে সর্বদা একই শর্তের সাথে নিজের কাজটিকে সম্পর্কযুক্ত করে রাখুন।

4. কাজ লাইভ

কখনও কখনও এই সুখশিক্ষা জীবনযাপনের পরিবর্তে কাজ করার পরিবর্তে বিপরীত হয়। কোনও নতুন ব্যক্তির সাথে দেখা শেষ করতে কিছু লোকের একাধিক কাজ থাকে। দারিদ্র্য ধারণা যা একটি ন্যূনতম বেতনের সাথে একটি কাজের পরিস্থিতি দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়।

নেতিবাচক পর্যালোচনা

অনেক শ্রমিক তাদের কাজের জন্য খুব কম প্রশংসা পান। যাইহোক, তারা কোনও ভুল করলে তারা মনোযোগ এবং সমালোচনার কল পায়। এই অভাব ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি এটি একটি বহিরাগত জনসংখ্যাতে অনুবাদ করে যা কোনও পেশাদারকে পোড়া আউট কর্মী সিনড্রোমের ঝুঁকিতে পরিণত করে। বার্ন-আউট ওয়ার্কার সিন্ড্রোম আপনাকে এমন কিছু হারিয়ে যাওয়ার জন্য পরিচালিত করে যা পৌঁছায় না, যা কেবল আকারে নয় তবে সামগ্রীতেও একটি আদর্শ কাজ।

এমন একটি পেশা যা আপনার পেশাগত বৃত্তির সাথে মানানসই এবং এটি একটি মানবিক, অনুপ্রেরণামূলক এবং উদ্দীপক পরিবেশের সাথে রয়েছে। তবে, দুঃখের বিষয়, বাস্তবতা অনেক ক্ষেত্রে এটিই cases এবং অনেক সংস্থা প্রযুক্তিতে প্রচুর বিনিয়োগ করে তবে প্রেরণায় খুব কম বিনিয়োগ করে। এবং এই অনুপ্রেরণা অনুগ্রহমূলক শব্দ মাধ্যমে মানসিক বেতন বাড়াতে প্রয়োজনীয়। একটি মানসিক বেতন যা অফিসের সময় সরাসরি সংবেদনশীল স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত।

El বার্নআউট কর্মী সিন্ড্রোম এটি একটি নেতিবাচক কাজের পরিবেশের সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে যেখানে সহকর্মীদের মধ্যে অনেক দ্বন্দ্ব রয়েছে। কাজের সময় আমরা এতটা সময় ব্যয় করি যে কারণে কাজের কারণে আমাদের ব্যক্তিগত জীবনে এতটা প্রভাবিত হয়। অতএব, সেই আদর্শ কাজের সন্ধান করা মানব স্তরের জন্য একটি উত্তেজক চ্যালেঞ্জ।