কিছু বিরোধীদের প্রস্তুতি যে ভিত্তি থেকে শুরু করা প্রয়োজন এটা সহজ বা সহজ কিছু না যার জন্য প্রশ্নকারী ব্যক্তির পক্ষ থেকে অনেক প্রচেষ্টা প্রয়োজন। অনেকে নির্ধারিত লক্ষ্য পূরণ করতে না পারায় হাল ছেড়ে দেন। কয়েক ঘন্টা বিশ্রামের সাথে একসাথে অনেক ঘন্টা অধ্যয়ন করা হয় এবং যখন সেগুলি পাস করার ক্ষেত্রে প্রচুর চাপ আসে। যেকোন ক্ষেত্রে যেটা অপরিহার্য তা হল অধ্যয়নকে সর্বোচ্চভাবে অপ্টিমাইজ করা এবং শারীরিক ও মানসিক উভয় স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া।
সেজন্য অনুসরণ করা জরুরি বিরোধীদের জন্য প্রস্তুতির সময় নির্দেশিকা বা পরামর্শের একটি সিরিজ এবং এইভাবে পছন্দসই ফলাফল অর্জন.
বিরোধিতা প্রস্তুত করার সময় নির্দেশিকা বা পদক্ষেপ অনুসরণ করতে হবে
বিরোধীদের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময় অত্যন্ত অনুপ্রাণিত বোধ করাও গুরুত্বপূর্ণ কিভাবে নিখুঁতভাবে সংগঠিত করতে হয় এবং অনেক ধৈর্য আছে তা জানতে। তারপরে আমরা আপনাকে অনুসরণ করার জন্য কয়েকটি ধাপ দিই যাতে আপনি নিখুঁতভাবে প্রস্তুতি নিতে পারেন এবং ভয়ঙ্কর বিরোধিতাগুলি পাস করতে পারেন:
অফিসিয়াল নথির সাথে পরামর্শ করুন
প্রথমত, আপনি যে বিরোধিতা করতে যাচ্ছেন তার সাথে সম্পর্কিত সমস্ত কিছুর সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ: ক্যালেন্ডার থেকে, প্রয়োজনীয়তা, গ্রন্থপঞ্জি, অধ্যয়ন ম্যানুয়াল, নিবন্ধন ইত্যাদির মাধ্যমে।.. এই সবই আপনাকে অধ্যয়ন শুরু করার আগে সবকিছু খুব পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে। তথ্যটি গুরুত্বপূর্ণ যাতে সেট লক্ষ্য অর্জন করা অনেক সহজ এবং সহজ হয়।
সংগঠন
নিজেকে বিরোধীদের সাথে রাখার আগে সংগঠনটি গুরুত্বপূর্ণ এবং অপরিহার্য। আপনি যে সময়টি অধ্যয়নের জন্য উত্সর্গ করতে চলেছেন তা পরিকল্পনা করা ভাল। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সংগঠন এবং পরিকল্পনা যথাসম্ভব সুনির্দিষ্ট হওয়া উচিত কারণ এইভাবে চূড়ান্ত ফলাফল সর্বোত্তম সম্ভব হবে।
এইভাবে, যখন আপনি যে উপাদানটি আপনার কাছে উপলব্ধ সময়ের সাথে একত্রে অধ্যয়ন করতে হবে তা সম্পর্কে আপনি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার হয়ে যাবেন, তখন আপনি ইতিমধ্যেই কিছু বিরোধিতার জন্য প্রস্তুতির সাথে জড়িত সমস্ত কিছুর পরিকল্পনা করতে সক্ষম হবেন। বেশ কার্যকরী পরামর্শ একটি এজেন্ডা ব্যবহার করা হয় সবকিছু খুব সংগঠিত আছে.
অধ্যয়ন কৌশল
অনুসরণ করার জন্য আরেকটি নির্দেশিকা হল একটি অধ্যয়ন কৌশল বেছে নেওয়া যা আপনাকে ভাল ফলাফল পেতে সাহায্য করে। বর্তমানে আছে বিভিন্ন ধরণের অত্যন্ত কার্যকর এবং সুপারিশযোগ্য অধ্যয়ন কৌশল:
- আপনার নিজের নোট তৈরি করুন অধ্যয়নের বিষয়ে
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জোর দেওয়া এবং এটা অধ্যয়ন
- সম্প্রসারিত মানসিক মানচিত্র।
- ব্যবহারিক ক্ষেত্রে সমাধান করুন থিম সম্পর্কে।
- স্টাডি শিট এবং সারাংশ তৈরি করুন কি অধ্যয়ন করা উচিত সম্পর্কে.
- নোট পড়া নিজেকে রেকর্ড করুন এবং পরে তাদের কথা শুনুন।
- সম্পাদন করা বিভিন্ন পরীক্ষা।
- অন্যদের সঙ্গে অধ্যয়ন করা গেমের মাধ্যমে।
- সম্প্রসারিত অধ্যয়ন কার্ড।
একজন পেশাদার থেকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
আপনি যদি নিজেকে বিরোধীদের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে সক্ষম না দেখেন, একজন পেশাদারের কাছ থেকে সাহায্য নেওয়া ভালো ধারণা। বিরোধীদের প্রস্তুতকারীরা আছেন যারা বিরোধীদের অধ্যয়ন করার সময় অনেক সাহায্য করতে পারেন এবং বিরোধিতাগুলিকে সরিয়ে নিতে সক্ষম হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় প্রেরণা দিতে পারেন। অনেক ক্ষেত্রে, একাডেমিগুলি একটি দুর্দান্ত অতিরিক্ত সাহায্য যখন এটি উপরে উল্লিখিত বিরোধীদের জন্য কার্যকরভাবে প্রস্তুতি নেওয়া এবং নির্ধারিত উদ্দেশ্য পূরণ করতে সক্ষম হয়। যদি আপনার মানসিক বা মানসিক সমস্যা থাকে কারণ আপনি সম্পূর্ণরূপে অভিভূত বোধ করেন, তাহলে একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়া ভাল যিনি জানেন কীভাবে সঠিক উপায়ে সমস্যাটি মোকাবেলা করতে হয়।
ছোট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন
উপদেশের আরেকটি অংশ হল পূরণ করার জন্য কিছু ছোট লক্ষ্য সেট করা বা সেট করা। এটা এজেন্ডা বিভক্ত গঠিত হতে পারে এবং অংশে অধ্যয়ন করুন। এই ছোট লক্ষ্যগুলি অতিক্রম করতে সক্ষম হওয়া আপনাকে দিনের পর দিন নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে সাহায্য করবে এবং আপনি প্রতিটা উপায়ে পুরোপুরি প্রস্তুত বিরোধীদের কাছে পৌঁছাতে সক্ষম হবেন।
বিশ্রামের গুরুত্ব
ধ্রুবক এবং পর্যাপ্ত উপায়ে অধ্যয়ন করা যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি একটি সর্বোত্তম উপায়ে বিশ্রাম নেওয়াও অপরিহার্য এবংযত ঘন্টা শরীরের প্রয়োজন. ক্লান্তির কারণে আপনি ভাল পারফর্ম করতে পারেন না এবং অধ্যয়নটি কাঙ্খিত নয়। পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রাম নেওয়ার পর কয়েক ঘণ্টা ঘুমানোর পর পড়াশোনা করা একই নয়। একটি ভাল বিশ্রাম আপনাকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে এবং পরের দিনের জন্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। কোনো সমস্যা ছাড়াই পারফর্ম করার সময় সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা গুরুত্বপূর্ণ এবং অপরিহার্য।
ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি জন্য নির্বাচন করুন
কোন সন্দেহ নেই যে বিরোধীদের জন্য প্রস্তুতির জন্য একটি মহান প্রচেষ্টা প্রয়োজন উভয় শারীরিক এবং মানসিকভাবে। এই কারণেই, বিশ্রাম এবং সংযোগ বিচ্ছিন্ন করা ছাড়াও, করা এবং সম্পাদিত প্রচেষ্টার জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করা গুরুত্বপূর্ণ। তাই উল্লিখিত প্রচেষ্টার জন্য কিছু বাতিক বা অন্য কিছুতে লিপ্ত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি হল বৃহত্তর প্রেরণা পাওয়ার চাবিকাঠি যখন এটি অধ্যয়নের ক্ষেত্রে আসে এবং মনে রাখতে হবে যে জিনিসগুলি খুব ভালভাবে করা হচ্ছে।
খেলাধুলা করুন
বিশ্রাম ছাড়াও, কিছু শারীরিক ব্যায়ামের অভ্যাসের কারণে মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া ভাল। মেজাজ বাড়ানোর ক্ষেত্রে খেলাধুলা ভাল এবং অধ্যয়নের ঘন্টা পরে জমে উত্তেজনা আনলোড করতে। অতএব, প্রতিদিন কয়েক মিনিট কিছু শারীরিক ব্যায়াম করতে দ্বিধা করবেন না।
সংক্ষেপে, বিরোধীদের জন্য প্রস্তুতি সহজ নয় এবং এটি একটি বাস্তব দীর্ঘ-দূরত্বের রেস নিয়ে গঠিত যা আপনাকে শেষ করতে হবে। সমাপ্তি খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয় কারণ আসলেই যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল সেই প্রক্রিয়া যা বলা শেষের দিকে নিয়ে যাবে। রাগ এবং হতাশার মুহূর্তগুলি এড়াতে পথটি যতটা সম্ভব সহনীয় হতে হবে। এটা স্বাভাবিক যে এমন কিছু দিন আছে যেদিন আপনি নিজেকে অনুপ্রাণিত মনে করেন এবং উপরে উল্লিখিত বিরোধিতাগুলি চালিয়ে যেতে চান না।
যেটা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ তা হল চূড়ান্ত লক্ষ্য সম্পর্কে চিন্তা করা এবং এই সত্য যে উদ্যম এবং প্রচুর পরিশ্রমের মাধ্যমে আপনি সেই লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন। আপনি যদি এই টিপস বা সুপারিশ অনুসরণ করুন আপনি কোন সমস্যা ছাড়াই বিরোধীদের প্রস্তুত করতে সক্ষম হবেন এবং একটি স্বপ্ন শেষ উপভোগ করুন.