লক্ষ্য পূরণ করুন বোধ হয়

ব্যক্তিগত বিকাশের ভাষার মধ্যে আমরা লক্ষ্য, ফলাফল, সাফল্য, শুভেচ্ছা এবং স্বপ্ন সম্পর্কে কথা বলি। অন্য কথায়, আপনি নিজের দেশে যা করতে চান তা অর্জন এবং অর্জন করতে চান। আপনি যা (লক্ষ্য) অর্জন করতে চান তা কেন আপনি (কারণ) অর্জন করতে চান তা জানার মতোই গুরুত্বপূর্ণ।

প্রয়োজন এবং ইচ্ছা পূরণ হবে

যখন আপনি আপনার 'কেন' (কোনও নির্দিষ্ট জিনিস অর্জনের জন্য) প্রকাশ করেন, তখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার 'কী' (লক্ষ্য) আসলে আপনাকে অনুভূতি, আবেগ এবং একটি অভ্যন্তরীণ অবস্থার প্রস্তাব দিতে পারে যা আপনি সত্যই খুঁজছেন।

উদাহরণস্বরূপ, যে ব্যক্তির ওজন হ্রাস করার লক্ষ্য রয়েছে এই বিশ্বাসে যে ওজন হ্রাস তাকে সুখ, সুরক্ষা, সন্তুষ্টি, মনোযোগ, জনপ্রিয়তা এবং তার স্বপ্নের অংশীদার এনে দেবে। এই ক্ষেত্রে, আপনার "কী" ওজন হ্রাস এবং আপনার "কেন" হ'ল সুখ (ইত্যাদি)। ছয় মাস পরে, সেই ব্যক্তির ওজন হ্রাস পেয়েছে (তিনি তার লক্ষ্য অর্জন করেছেন) তবে, যেমনটি প্রায়শই ঘটে থাকে, তিনি সুখী নন, তিনি বেশি আত্মবিশ্বাসী নন, তিনি আরও আত্মবিশ্বাসী নন, তিনি আরও সন্তুষ্ট নন এবং তাঁর স্বল্প মেজাজ অনুসারে তিনি এখনও তা খুঁজে পাননি কাঙ্ক্ষিত অংশীদার

সর্বোপরি, যে সুখী নয় তার সাথে কে থাকতে চায়? আপনি আপনার ব্যবহারিক লক্ষ্যে পৌঁছেছেন কিন্তু তবুও আপনার আসল চাহিদা মেটাতে ব্যর্থ হয়েছেন। যখন এটি ঘটে তখন ব্যক্তি আরও ওজন হ্রাস করতে চায় এবং তারপরে আরও কিছুটা ... এবং এটি একটি ধ্বংসাত্মক এবং ভ্রান্ত বিশ্বাস হয়ে যায় যে আপনি পাতলা হয়ে গেলে আপনি সুখী হতে পারেন। তবে এটি এর মতো নয়। সুখ সেভাবে অর্জিত হয় না।

আপনি আবিষ্কার করতে পারবেন যা আপনাকে সত্যই অনুপ্রাণিত করে

উন্নত জীবন গড়ার প্রক্রিয়ায় কী গুরুত্বপূর্ণ তা অগত্যা আমরা নির্ধারিত লক্ষ্যগুলি (যা আমরা মনে করি আমরা কী চাই) তা নয় তবে কী আমাদের সেই লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে অনুপ্রাণিত করে (আমরা কী চাই সত্যই)। যত তাড়াতাড়ি আপনি নির্দিষ্ট অর্জন, অধিগ্রহণ বা ফলাফলের (যা বৃহত্তর সচেতনতা এবং আত্ম-সচেতনতার দিকে অগ্রসর হওয়া শুরু করেন) দিকে আপনাকে কী অনুপ্রেরণা দেয় তা আবিষ্কার করতে, চিহ্নিত করতে এবং বুঝতে শুরু করুন, যত তাড়াতাড়ি আপনি জীবনের জন্য আরও ভাল সিদ্ধান্ত নেবেন, আপনি নিজের প্রতিষ্ঠা করবেন । লক্ষ্য এবং আরও সন্তুষ্টি এবং হতাশার অভিজ্ঞতা।

আমরা সকলেই জানি যাঁরা যা করতে পেরেছেন, কেবল একই জায়গায় বা আরও খারাপ অবস্থানে এসেছিলেন accomp (আবেগগতভাবে, মনস্তাত্ত্বিকভাবে, সমাজতাত্ত্বিকভাবে) কারণ তারা যা তাড়া করছিল তা আসলে তাদের প্রয়োজনীয় ছিল না। আমরা যা মনে করি তা আমাদের সত্যই আমাদের প্রয়োজন যা খুব কমই আমাদের সরবরাহ করে।

আপনার মেজাজ অনেক স্বাস্থ্যকর হবে

সম্ভবত আপনার লক্ষ্যগুলি বস্তুগত জিনিস বা বিশ্বাস যা 'কিছু' পেলে আপনি আরও সুখী হবেন: একটি গাড়ী, একটি বড় বাড়ি, একটি ভাল দেহ, আরও সুন্দর অংশীদার, আরও বেশি টাকা, একটি ক্যারিয়ার ... সংক্ষেপে, যে জিনিসগুলি আমাদের একটি উচ্চতর স্থিতিতে রাখুন এবং তাই আমরা বিশ্বাস করি যে আমরা আরও সুখী হব। তবে বাস্তবে এবং আপনি যেমন এই নিবন্ধের শুরু থেকেই আবিষ্কার করেছেন, এটি মোটেও এমন নয়। খুশি হওয়ার জন্য আপনাকে প্রথমে নিজের মতো নিজেকে গ্রহণ করতে হবে, যা নেই তার জন্য তৃষ্ণা না করে যা আছে তার জন্য কৃতজ্ঞ থাকুন এবং সর্বোপরি ভ্রমণটি উপভোগ করুন আপনি অন্যান্য জিনিস অর্জন করতে আপনার এগিয়ে আছে, কিন্তু উদ্দেশ্য সম্পর্কে এত চিন্তা না করে এবং এটি অর্জন করার উপায় সম্পর্কে আরও যদি না।

যদিও আমরা ব্যবহার করি বিশ্বকে এবং সেই বিশ্ব কীভাবে কাজ করে তা বিবেচনা করে ব্যবহারিক, উপাদান এবং আর্থিক লক্ষ্য নির্ধারণ করা একটি স্মার্ট জিনিস ... আসলে, আপনার শান্তি, সন্তুষ্টি বা আনন্দের অভ্যন্তরীণ অবস্থা সুখ খুঁজে পাওয়ার জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার আসলে কী লক্ষ্যগুলি দরকার?

আপনি আসলে কী চান বা প্রয়োজন তা আবিষ্কার করার জন্য আপনাকে পৃষ্ঠের লক্ষ্য থেকে আরও দূরে সন্ধান করতে হবে। সেই সম্মিলিত মানসিকতাকে একপাশে রাখুন যে বিশ্বাস করে যে ধনীতমরা সবচেয়ে সুখী ... কতটা কোটিপতি তাদের খুশী বোধ না করার কারণে জীবন শেষ করেছে? আপনি যদি ধনী হন তবে আপনাকে আরও সুখী হতে হবে না। আরও বেশি কিছু থাকা আপনাকে সুখী করে না ... আপনি যদি নিজেকে প্রথমে স্বীকার না করেন তবে আরও 'সুদর্শন' হওয়া আপনাকে আরও সুখী করবে না।

কম বেশি অর্থ বা সৌন্দর্যের সাথে সমস্ত মানুষের লক্ষ্য একই: সুখ। সুখ কেবলমাত্র তখনই অর্জিত হয় যখন আমরা আজকে যা কিছু করি তার জন্য কৃতজ্ঞ হওয়া উপভোগ করি। প্রতিদিন সকালে স্বাস্থ্যকর হতে, অন্য মানুষের সাথে সংযোগ রাখতে, প্রেম এবং এর সমস্ত বিমূর্ত রূপ উপভোগ করুন।

আপনার কোম্পানির সর্বাধিক শক্তিশালী এক্সিকিউটিভ হওয়ার দরকার নেই। আপনার জন্য তিনটি ক্যারিয়ার থাকার দরকার নেই ... এটির লক্ষ্য নির্ধারণ করা ঠিক আছে, অবশ্যই ... তবে যতক্ষণ না এটি করা আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং সম্প্রীতি বয়ে আনবে। এটি অর্জন একটি ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ কিন্তু এটি যে সুখ এটি অর্জনের ক্ষেত্রে খুঁজে পাওয়া যায় না তবে এটিতে আপনার কাছে যায় না।