Sjećanje je osnova bilo koje osobe koja uči ili može naučiti ... Bez toga bismo bili izgubljeni. Svatko tko mora učiti može vam reći da za polaganje testa morate informacije naučiti napamet. Zapravo, pamćenje nije važno samo za ispite, ono je važno za svako svakodnevno učenje, bez obzira koliko je malo.
Ako učite za test, trebat će vam vježba i napor da biste postigli dobre rezultate. Zapravo, postoje i drugi detalji ili događaji koji se događaju svakodnevno i koji mogu ući u memoriju s više ili manje napora, Zašto postoji ta razlika u naporu u pamćenju?
Ovisi o tome kako mozak prima informacije. Nije isto pokušati naučiti pjesmu na silu, nego je naučiti, a da toga niste svjesni, jer je svaki dan slušate na radiju na putu do posla. Zašto se čini da je neke stvari tako teško zapamtiti, a druge tako lako? Koja je razlika?
Implicitna i eksplicitna memorija
Informacije kojih se morate svjesno sjetiti su eksplicitne memorije (na primjer, odgovori za test), a informacije kojih se sjećate nesvjesno i bez napora poznate su kao implicitne memorije (na primjer, vožnja ili vožnja bicikla). Da bismo u potpunosti razumjeli što je implicitna memorija, prvo moramo razumjeti što je eksplicitna memorija i kako ona funkcionira. U eksplicitnom pamćenju potreban je svjestan napor, a u implicitnom ne.
Eksplicitna memorija
Kada se želite namerno nečega setiti (na primjer, novi recept za jelo koje želite kuhati), ovi se podaci pohranjuju u vašu eksplicitnu memoriju. Ova vrsta memorije koristi se svakodnevno, jer se koristi za akademsko učenje, pamćenje Wi-Fi lozinke ili zakazanog sastanka koji morate otići liječniku sljedeće sedmice. Ova vrsta memorije je takođe poznata i kao deklarativna memorija.
Primjeri eksplicitne memorije:
- Sjetite se onoga što ste naučili na času
- Zapamti tetin broj telefona
- Sjetite se imena predsjednika trenutne vlade
- Napišite posao i zapamtite šta da stavite
- Sjetite se vremena kada se sastajete sa svojim sastankom
- Zapamtite recept
- Sjetite se uputa društvene igre koja nije dobro poznata
Eksplicitni tipovi memorije
Postoje dvije različite vrste eksplicitne memorije, a to su:
- Epizodno pamćenje. Dugoročna sjećanja na određene događaje (ono što ste večerali jučer)
- Semantičko pamćenje. Sjećanja ili opće znanje (imena, činjenice, itd.)
Implicitna memorija
U ovom ćete trenutku moći dobro razumjeti od čega se sastoji implicitna memorija. Stvari kojih se ne sjećate namjerno ili svjesno pohranjuju se u vašu implicitnu memoriju. Ova vrsta memorije je nesvjesna i nehotična. Poznata je i kao nedeklarativna memorija, jer ne može biti svjesna ... to je automatska memorija.
U implicitnoj memoriji imamo proceduralnu memoriju. Ovo je način za obavljanje određenog zadatka (poput nazdravljanja za doručak ili vožnje bicikla) koji dolazi iz implicitne memorije i kojeg ne morate svjesno pamtiti da biste ga izvršili. Iako se implicitna sjećanja ne pamte svjesno, ona još uvijek jesu Oni utječu na vaše ponašanje i vaše znanje o različitim zadacima.
Primjeri implicitne memorije
- Otpjevaj pjesmu koju znaš
- Ukucajte na tastaturi računara
- Operi zube
- Vozi bicikl
- Voziti auto
- Izvodite jednostavne kuhinjske kukolje
- Hodajte poznatom rutom
- Odijevanje
- Nazovite telefon nekoga koga znate napamet
Vježbajte da biste ih bolje razlikovali
Ne postoji ništa bolje naučiti stvari nego to raditi na praktičan način. Da biste bolje razumjeli razlike između implicitne i eksplicitne memorije, napišite ovu rečenicu ne gledajući tastaturu računara u novi prazan dokument: 'Jedenje crvene paprike je primamljivo' ... Lako, zar ne? Sad, bez gledanja u tastaturu pokušajte izgovoriti sva slova koja se pojavljuju u prvom redu tastature računara ... To više nije tako lako!
Frazu možete vjerojatno otkucati na računaru i bez gledanja u tipkovnicu, a da ne morate svjesno razmišljati gdje je svako slovo ... Jer ovaj zadatak zahtijeva implicitnu memoriju. Međutim, ako biste trebali upamtiti tačna slova koja se pojavljuju u gornjem prvom redu tipkovnice, trebat će izričit rad s memorijom. Vjerovatno nikada niste sjeli učiti slova prve gornje linije tipkovnice, tako da to nije nešto čega se lako možete sjetiti.