Uzmimo ovaj članak u šaljivom tonu. I nije za manje, jer nije neobično uzimati stvari za smijeh kad smo pod stresom. Govorimo, naravno, o onim situacijama u kojima shvatimo da smo bili dugo vremena vrijeme ispred bilješki. U tim trenucima počinjemo biti rastreseni.
Zašto se to događa? Razloga može biti više. Međutim, što god da je, istina je da to nije nešto što je posebno zdrav. Nije uzalud, nije nešto što toplo preporučujemo. Da, istina je da moramo studija sve što možemo, pogotovo kad više nemamo vremena. Tačno je i da ćemo ponekad morati napraviti pauzu.
Neki ih zovu maratonski dani ali, općenito, to je još jedan način razgovora o situaciji u kojoj živimo dok dugo radimo ili učimo. A to definitivno nije dobro za naše zdravlje. Nakon te činjenice, najbolje je malo odmoriti i odmoriti mozak.
Ako provedete previše sati ispred računara ili ih zapišete i imate malo slobodnog vremena, naša je preporuka da ga uzmete kako biste odmor. I vaše tijelo i vaš um će vam biti zahvalni, a uz to će vam i performanse biti malo povećane. To je jedna od najboljih preporuka koju možete uzeti u obzir.
U ostalom, ne zaboravite da uvijek možete voditi raspored onoga što učite, organiziranje kako bi sve postalo mnogo podnošljivije nego što bi se moglo činiti u početku.
Više informacija - Čak i ako imate malo vremena, to nije kraj
Fotografija - FlickR