Ustanite rano ili idite kasno u krevet

Spavanje

Recimo to, u početku, u nekoliko riječi i direktno. Postoje trenuci kada moramo studija za ispit, ali bez obzira na to nemamo vremena za to. Bilo zbog samih studija, bilo zbog sličnih okolnosti, ne možemo pohvaliti sate koje moramo proučiti, pa moramo potražiti alternative.

Ovo je problematično, nema ih malo studenti šta oni odluče spavaj manje, ako će postići dobre rezultate. Dok jedan odlazi u krevet kasno pregledavajući, drugi ustaju rano. U oba slučaja imat će više vremena za učenje. Ono što se pitamo je šta bismo trebali učiniti da to što manje utječe na nas?

Mnogo je ljudi koji misle da je odlazak u krevet kasno najbolja opcija. Međutim, malo je i onih koji kažu da je ispravna odluka rano ustajanje. U početku bilo koji od tih alternative valjano je, iako postoje određene razlike koje moramo uzeti u obzir.

Prije svega, ako legnemo kasno, kad se sutradan probudimo, spavat ćemo manje sati. Ali, ako ustanemo rano, možemo pokušati odmoriti se dovoljno sati, osiguravajući tako svoj učinak. To je, u početku, naša odluka. Je bolje ustaj rano proučavati, jer situaciju možemo riješiti na drugačiji način.

Naravno, takođe vam savjetujemo da uzmete u obzir i jedno i drugo situacije, jer jedno može biti prikladnije od drugog. To čak možete učiniti i kao izuzetak. Slučajevi koje ćemo morati detaljnije sagledati, a prije kojih ćemo morati djelovati sa svim mjerama predostrožnosti.

Više informacija - Nikad nije kasno za nastavak studija
Fotografija - FlickR


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.