La constància de l'estudi és important en qualsevol etapa. No obstant això, quan una persona ja ha desconnectat de l'hàbit d'estudi i torna a incorporar-se a la vida acadèmica, fa un sobreesforç més gran en l'etapa inicial. Experimenta un procés d'adaptació a l'canvi fins que se sent perfectament incorporat a el nou ritme. Com crear una rutina d'estudi després dels 30? en Formación y Estudios et donem 5 consells per crear una rutina d' estudi després dels 30.
1. Temps d'adaptació
Pots viure un temps de transició des del moment en què decideixes tornar a estudiar fins que realment ja et sents integrat en aquest nou ritme. un temps de transició que és un marge necessari per adaptar-te de manera gradual a el nou present.
Però perquè aquest objectiu sigui possible cal que et donis aquest temps sense tirar la tovallola abans d'haver acabat el procés d'adaptació. Les dificultats hi seran, formen part de cada etapa d'estudi. Però pots perseverar a través del teu constància. A l'començar a estudiar després dels 30 sals de la teva zona de confort prèvia, però a través d'aquest temps d'adaptació assimiles les novetats de la nova informació.
2. Actualitza la teva agenda
Des del moment en què comences a estudiar, es produeix un canvi molt important en el teu calendari habitual. No només per l'assistència a classes o el temps destinat a la formació en línia, Sinó també pel treball propi destinat a l'estudi, la realització de treballs i altres tasques.
Per això, és recomanable que creus un calendari amb una programació de temps que mostri l'esquema actualitzat de la teva nova agenda. aquesta planificació teòrica, Després ha de portar-se a la pràctica. Però aquesta base prèvia pot ajudar-te a visualitzar aquest futur immediat i aquesta visualització també reforça la motivació. Per tant, desenvolupa el teu pla d'estudis personalitzat tenint en compte quines són les teves circumstàncies i l'objectiu a assolir.
3. Fes d'aquest projecte una prioritat
Això no vol dir que sigui la teva única prioritat en aquest moment de la teva vida. Però sí que és important que aquest propòsit de tornar a estudiar i el objectiu associat a aquesta experiència tinguin aquest lloc prioritari en el teu projecte de vida a curt i mig termini.
Per això, per fer d'aquest projecte una prioritat, analitza quin és el teu nivell de compromís amb aquest propòsit. I, també, què pots fer per incrementar-lo. Què faràs quan el nivell de motivació inicial canviï en algun moment? Això és una cosa que passarà de manera inevitable en algun instant.
4. Lloc d'estudi
Pots triar més d'una zona d'estudi. No només pots tenir un lloc per ocupar-te de les tasques a casa en una zona específicament moblada per a aquesta tasca. També pots acudir a la biblioteca per continuar estudiant allà en un horari determinat. Combinar les dues zones d'estudi en funció de les circumstàncies pot ser important per a incrementar la motivació. Per exemple, quan vas a la biblioteca per estudiar, pots experimentar el reforç que produeix l'exemple d'altres persones que també estan concentrades en els seus assumptes.
5. Comparteix temps amb altres estudiants
Estar en contacte amb altres persones que es troben en aquesta mateixa etapa pot ser important per compartir experiències, dubte, apunts, rutines i moments. Per tant, a el tornar a estudiar després dels 30 pots potenciar aquesta comunicació amb altres estudiants de diferents edats. L'aspecte humà també és important en aquesta etapa de treball en equip i companyerisme.
En Formación y Estudios hem compartit amb tu aquests 5 consells per crear una rutina d'estudi després dels 30 quan has desconnectat de l'hàbit d'estudiar. Quines altres recomanacions t'agradaria sumar?