Vivim en un món social, les persones som éssers socials i ens agrada relacionar-nos (a gairebé tots). És molt difícil que et trobis en alguna ocasió en la qual puguis estar totalment sol tret que ho busquis de forma exclusiva. Fins i tot quan estàs sol no ho estàs completament perquè avui en dia i gràcies a les noves tecnologies, encara que no tinguis a les persones físicament a prop, amb un missatge de text o una trucada de seguida la distància es queda en res.
Estar en contacte amb les persones té molts beneficis, però estar a soles també té els seus i és que estar a soles de tant en tant també és molt important. De vegades, cal tancar el món per complet i viure plenament en tu per poder conèixer-te, desenvolupar-te i treure tot el teu potencial. És una forma de millorar en les teves negocis, en els teus estudis i en tot el que vulguis proposar-te en la teva vida. Però, com passar temps només et pot ajudar a estar millor?
Tens temps per pensar (de veritat)
Les persones pensem constantment, prenem decisions a cada moment i sempre tenim alguna cosa al cap, però no parem atenció als pensaments que realment són importants i els que ens ajudaran a estar millor i sentir-nos bé. Pensar en soledat et pot ajudar a resoldre conflictes interns, a saber realment què vols fer o quin camí vols seguir. Ho pots fer meditant, pensant o fent una passejada, però centra't en tenir una conversa amb el teu jo interior, et sorprendràs.
Et tornes més productiu i creatiu
Quan estàs sol no depens d'altres persones per entretenir o per entretenir a ells, de manera que pots millorar la teva pròpia vida ja que tot depèn de tu mateix. Podràs comencés a confiar en tu mateix, Si pot realitzar els teus projectes i treballar-hi. Treballar en grup té molts avantatges, però les reflexions finals per trobar el gir adequat, sempre haurà de ser tot sol.
Pots treballar dur
Hi ha vegades que quan es treballa en grup hi ha una mentalitat de «si no ho faig jo, ho farà un altre». Encara que aquesta frase deixa clara la llei de l'mínim esforç, quan has de treballar sol aquest pensament no existeix i només hi ha treball dur que fer. Si tu no fas la feina, ningú més ho farà, i si no ho fas tindràs sentiments de culpa per haver pogut fer més i no haver-ho fet.
No tindràs distraccions
A més, quan estàs totalment sol en els teus estudis, en el teu treball o en qualsevol altre aspecte no hauràs distraccions que puguin perjudicar la teva productivitat laboral. Podràs centrar-se en aconseguir una feina ben feta i en acabar els teus objectius com una cosa prioritària.
Despejarás la teva ment
Tots necessitem temps per pensar i per recarregar piles, però també per aclarir la nostra ment. Si dius que no fas servir cap temps del teu dia per aclarir la ment o menteixes o tens un problema. Constantment estem inundats d'ocupacions: a casa, a la feina, amb els nens, etc. Així que si realment pots trobar temps per a tu mateix cal que sàpigues utilitzar-lo de forma sàvia. Moltes persones se senten desorientades quan tenen temps per a un mateix, estan tan acostumats a no tenir temps que quan el tenen només acumulen una rara sensació de buit al seu interior.
A vegades és necessari apagar el telèfon, l'ordinador, tancar els ulls, respirar aire pur, pensar i viure el moment per una vegada en el dia. Connectar amb tu mateix t'ajudarà a treure tot el teu potencial en qualsevol faceta de la teva vida.
Podràs fer tot el que vulguis fer
Quan estàs sol tu ets l'únic responsable de la teva entreteniment, gaudi i de les teves responsabilitats. No cal que confiïs en altres persones perquè has de confiar en tu mateix i en les teves possibilitats. Això farà que la teva autoestima augmenti considerablement i que et sentis lliure de fer el que realment vols fer amb la teva vida.
Pots connectar amb tu
Tothom es queixa del que ha de fer i del que fa sense tenir ganes, envegen el que fan altres però no se centren en millorar les seves vides. Per què passa això? Perquè no connecten amb ells mateixos, no parlen amb ells mateixos sobre el que volen a la vida. Pots gaudir dels teus pensaments i aficions sense crítiques, pots buscar el que realment t'interessa sense judicis. A què esperes per treure tot el teu potencial?