El teatre és una disciplina que té una implicació social important. En el període recent ha experimentat un temps de transformació marcat per diferents restriccions produïdes per la pandèmia. El teatre és un mitjà dentreteniment, una manifestació universal de cultura. Transmet valors, alimenta la sensibilitat i fomenta el sentit crític. Però, alhora, també ofereix recursos i eines que tenen una finalitat terapèutica.
Un fet que posa de manifest l'aplicació pràctica de la teatreteràpia. La perspectiva terapèutica del teatre reforça la introspecció. El subjecte connecta amb diferents parts de si mateix, aprofundeix en el seu propi ésser i descobreix la seva veritable essència.
El teatre interpretat des d'un punt de vista terapèutic
Per mitjà de l'experiència interpretativa, un ésser humà també pot potenciar l'empatia en ficar-se a la pell d'altres personatges. I, així, també experimenta emocions i sentiments. La necessitat d'expressió és inherent a l'ésser humà com a ésser social. La trobada amb l'altre també posa en valor la identitat personal. Per això, la comunicació estableix els ponts necessaris per conversar, dialogar, escoltar, comprendre i negociar. Actualment hi ha nombroses eines de comunicació.
Doncs bé, a aquesta llista de recursos que un ésser humà pot utilitzar per expressar la seva veritat interior s'hi afegeix la proposta del teatre terapèutic. Per mitjà de les diverses dinàmiques, processos, pràctiques i exercicis duts a terme, el subjecte connecta amb la veritat essencial. I, per tant, troba els recursos i les eines per exterioritzar emocions i sentiments per mitjà de la paraula, la veu, els gestos i el llenguatge corporal.
Hi ha creences limitants que poden condicionar la manera com un adult es percep a si mateix i, també, la forma en què es relaciona amb els altres. En definitiva, les creences també influeixen en l'actitud i el comportament. Tot i això, el teatre terapèutic ofereix un escenari de seguretat per experimentar i jugar amb la realitat des de la perspectiva d'altres papers i personatges. Per això, les dinàmiques desenvolupades es converteixen en un mitjà per enfortir l'autoestima, conquerir noves fites i alimentar les habilitats personals.
Beneficis del teatre terapèutic
El teatre terapèutic, en definitiva, alimenta el benestar. Per això, és una experiència creativa que moltes persones poden cultivar en el temps lliure. Aquells actors que treballen sobre l?escenari porten la màgia d?històries inoblidables al públic. Però la trobada amb aquesta disciplina també pot posar en valor el component terapèutic.
Així, el teatre aporta il·lusió, esperança, resiliència, companyia i superació. És un vehicle per adquirir aprenentatges essencials que l'ésser humà pot aplicar a altres camps de la seva vida diària. Hi ha un concepte que adquireix un significat molt valuós en el context de laprenentatge vinculat al teatre terapèutic: la vivència. Una vivència que sempre és única i irrepetible perquè connecta amb el pla del jo.
L´experiència vital d´un ésser humà també s´emmarca en un context condicionat per diverses circumstàncies. I, tanmateix, el teatre ofereix la possibilitat de viatjar de manera metafòrica més enllà de l'aquí i ara per connectar amb la bellesa d'altres possibilitats. Un canvi de posició que amplia la zona de confort i, per tant, ofereix una mirada nova de la realitat.
Els qui participen en experiències de teatre terapèutic aprenen lliçons significatives i, a més, ho fan des d'un enfocament lúdic. Es diverteixen, superen els seus propis límits i aconsegueixen noves fites. La persona connecta amb la llibertat interior i desenvolupa la seva creativitat per experimentar. D'aquesta manera, el subjecte desenvolupa el seu potencial i n'alimenta la millor versió. Quins altres beneficis del teatre terapèutic vols esmentar?