Jakákoli pomoc při studiu je vždy vítána. Existuje mnoho studentů, kteří nevědí, jak správně studovat, a v důsledku toho nejsou výsledky podle očekávání. V posledních letech se technika Pomodoro stala velmi populární, za to, že je docela efektivní a zároveň jednoduché, když přijde na jeho uvedení do praxe.
Data to tedy potvrzují a je použít tuto techniku při studiu, zajišťuje docela dobré výsledky. V následujícím článku s vámi budeme podrobněji hovořit o této studijní metodě a jejích výhodách a nevýhodách.
Co je technika Pomodoro?
Tato studijní technika je charakterizována důležitostí, kterou čas věnuje studiu. Organizace a řízení času jsou klíčové, pokud jde o schopnost správně studovat.
Metoda Pomodoro navrhuje studovat v krátkých časech, ale s velkou intenzitou. Pro dobré výsledky jsou také nezbytné přestávky. Je důležité, aby studie nebyla jako trest nebo mučení a být něčím příjemným i snesitelným.
Pokud jde o uvedení této studijní techniky do praxe, musíte začít uvedením pěti smyslů do studie a úplně zapomenout na všechno ostatní. Nemůže dojít k jakémukoli rozptýlení, jinak není technika studia účinná. Odtud metoda Pomodoro doporučuje jasně strukturovat různé úkoly, které musí být během dne prováděny.
Jak jsme již zmínili výše, čas je v této studijní technice zásadní a klíčový. Proto musíte mít časovač, který vám pomůže kontrolovat uvedený čas.
Měla by být naplánována 25minutová období, ve kterých musí osoba studovat s vysokou intenzitou. Po těchto obdobích musí být naplánovány 5minutové přestávky. 25minutová období jsou známá jako Pomodoro. Po čtyřech Pomodorosech by měl mít člověk půlhodinovou přestávku. Odpočinek je klíčový a velmi důležitý, pokud jde o odpočinek mysli a správnou výkonnost.
Výhody nebo výhody techniky Pomodoro
Jako každá studijní technika, i Pomodoro bude mít své dobré a špatné body. Ve vztahu k výhodám je třeba uvést následující:
- Osoba je zcela soustředěna na to, co musí studovat. Neexistuje nic, co by vás mohlo rozptýlit, a to je při studiu velmi důležité.
- Pokud jsou pravidla nebo předpisy dodržovány do písmene, jedná se o poměrně efektivní studijní techniku a Pomáhá zlepšit produktivitu studentů.
- Pomodoroova metoda člověku pomáhá organizovat při studiu.
- Studium se stává zábavou a to studenta nenudí.
Nevýhody nebo nevýhody pomodoro metody
Ne všechno bude v metodě Pomodoro výhodou. Níže uvádíme některé nevýhody:
- Je nutné se přizpůsobit stanoveným časovým obdobím a nelze je měnit. Pomodoroova metoda je v tomto ohledu poměrně nepružná.
- 25 minut studia je posvátných a vysoké intenzity, takže student nemůže kdykoli přestat a zaměřte se na to, co studujete.
- Jedná se o studijní metodu, kterou nelze provést ve skupině s jinými lidmi. Jedná se o individuální studijní techniku.
- Metoda Pomodoro je efektivní při řízení času a že se student dozví, co si pro ten den nastavil. Jedná se však o studijní techniku, která není indikována při provádění různých tvůrčích úkolů.
Stručně řečeno, pokud chcete studovat s poměrně vysokou intenzitou a soustředit se pouze na to, co studujete, metoda Pomodoro je pro to ideální. Je pravda, že student je při mnoha příležitostech rozptylován a nezaměřuje svou pozornost na to, co se musí naučit. Je důležité umět úplně zapomenout na prostředí a věnovat stanovený čas studiu. To navrhuje oblíbená metoda Pomodoro.