Fyzikální testy jsou jednou z nejtěžších částí práce hasiče. Existuje několik cvičení, která musíte zvládnout, abyste úspěšně absolvovali testy s dobrými známkami a měli nárok na místo v hasičském sboru. V dnešním článku uvidíme požadavky na splnění opozice hasičů.
První fyzický test je šplhat po laněS časovým limitem musíte dosáhnout 6 nebo 7 metrů, abyste dosáhli dobrého skóre. V měřítkový test Za 2 minuty budete muset jít nahoru a dolů po šikmém schodišti.
Dalším testem je test dominady, v baru musíte udělat největší počet z nich. Je důležité se na toto cvičení dobře připravit, protože jediným způsobem, jak udělat dostatek dobrého skóre, je mít dobrý trénink. Dalším testem je také tělocvična stiskněte de banca Budete muset udělat několik opakování s váhou 40 kilogramů.
Následující testy jsou z vertikální skok a skok do dálky. Existuje také důkaz skok vysoký s lamelou umístěnou v určité výšce. Po těchto testech pouze běžecké a plavecké testy. Běžící jsou rozděleni na dvě, rychlostní a dvoumetrovou, kterou budete muset udělat v konkrétním čase známém jako Cooperův test.
Konečně je tu test agility Ve kterém budete muset udělat okruh s různými zatáčkami, překážkami, skoky ... Jedná se o test, kde se kombinuje rychlost a schopnost, abyste se dobře pobavili a dostali dobrou známku.
Fyzikální testy, které jsou požadovány, aby se postavily proti hasičům, jsou stále náročnější. V době zveřejnění výzvy není možné zahájit jeho přípravu, takže tato příprava vyžaduje neustálé a průběžné školení.