Paměť je základem učení každého člověka nebo schopnosti učit se ... Bez ní bychom byli ztraceni. Každý, kdo musí studovat, vám může říci, že k úspěšnému absolvování testu se musíte informace naučit nazpaměť. Paměť ve skutečnosti není důležitá pouze pro zkoušky, je důležitá pro jakékoli každodenní učení, bez ohledu na to, jak malé.
Pokud studujete na zkoušku, bude pravděpodobně zapotřebí praxe a úsilí, abyste dosáhli dobrých výsledků. Vlastně, každodenně se vyskytují i další podrobnosti nebo události, které mohou do paměti vstoupit s větším či menším úsilím, Proč je tento rozdíl v úsilí v paměti?
Záleží na tom, jak mozek informace přijímá. Pokus o naučení se písně silou není to samé, jako když se ji naučíte, aniž byste si to uvědomili, protože ji posloucháte každý den v rádiu a cestou do práce. Proč se zdá, že některé věci si pamatujete tak těžko a jiné tak snadno? Jaký je rozdíl?
Implicitní a explicitní paměť
Informace, které si musíte vědomě pamatovat, je explicitní paměť (například odpovědi na test) a informace, které si pamatujete nevědomky a bez námahy, jsou známé jako implicitní paměť (například řízení nebo jízda na kole). Abychom plně pochopili, co je implicitní paměť, musíme nejprve pochopit, co je to explicitní paměť a jak funguje. Ve explicitní paměti je vyžadováno vědomé úsilí a v implicitní paměti nikoli.
Explicitní paměť
Když si chcete něco úmyslně zapamatovat (například nový recept na jídlo, které chcete vařit), jsou tyto informace uloženy ve vaší explicitní paměti. Tento typ paměti se používá každý den, protože se používá k akademickému učení, k zapamatování hesla k síti Wi-Fi nebo schůzce, kterou musíte navštívit u lékaře příští týden. Tento typ paměti je také známý jako deklarativní paměť.
Příklady explicitní paměti:
- Pamatujte, co jste se naučili ve třídě
- Pamatujte si telefonní číslo své tety
- Pamatujte si jméno prezidenta současné vlády
- Napište práci a pamatujte si, co máte dát
- Pamatujte na čas, kdy se scházíte se svým jmenováním
- Pamatujte si recept
- Pamatujte na pokyny deskové hry, která není dobře známá
Explicitní typy paměti
Existují dva různé typy explicitní paměti, jsou to:
- Epizodická paměť. Dlouhodobé vzpomínky na konkrétní události (co jste měli včera na večeři)
- Sémantická paměť. Vzpomínky nebo všeobecné znalosti (jména, fakta atd.)
Implicitní paměť
V tomto okamžiku budete schopni dobře pochopit, z čeho se implicitní paměť skládá. Věci, které si úmyslně nebo vědomě nepamatujete, jsou uloženy ve vaší implicitní paměti. Tento typ paměti je v bezvědomí a nedobrovolný. Je také známá jako nedeklarativní paměť, protože nemůže být při vědomí ... je to automatická paměť.
V implicitní paměti máme procedurální paměť. Toto je způsob, jak provést konkrétní úkol (například přípitek na snídani nebo jízda na kole), který pochází z implicitní paměti a na který nemusíte vědomě pamatovat. I když si implicitní vzpomínky vědomě nepamatujeme, stále zůstávají Ovlivňují způsob, jakým se chováte, a vaše znalosti různých úkolů.
Implicitní příklady paměti
- Zpívejte píseň, kterou znáte
- Napište na klávesnici počítače
- Vyčisti si zuby
- Jízda na kole
- Řídit auto
- Proveďte jednoduché kuchyňské kouzlo
- Projděte známou trasu
- Oblékání
- Vytočte telefon někoho, koho znáte zpaměti
Cvičte, abyste je lépe odlišili
Není nic lepšího učit se věci, než to dělat praktickým způsobem. Chcete-li lépe porozumět rozdílům mezi implicitní pamětí a explicitní pamětí, napište tuto větu, aniž byste se dívali na klávesnici počítače v novém prázdném dokumentu: „Jíst červenou papriku je lákavé“ ... Snadné, že? Nyní, aniž byste se dívali na klávesnici, zkuste vyslovit všechna písmena, která se objevují v první řadě klávesnice vašeho počítače ... Už to není tak snadné!
Pravděpodobně můžete zadat frázi v počítači a bez pohledu na klávesnici, aniž byste museli vědomě přemýšlet, kde je každé písmeno ... Protože tento úkol vyžaduje implicitní paměť. Pamatování přesných písmen, která se objevují v prvním horním řádku klávesnice, však bude vyžadovat určitou práci s explicitní pamětí. Pravděpodobně jste si nikdy nesedli, abyste se naučili písmena prvního horního řádku klávesnice, takže to není něco, co si snadno zapamatujete.