Existuje mnoho dětí, dospívajících a dospělých, kteří musí v létě studovat. Zkoušky v září nejsou minulostí, jsou dnes velmi přítomné. Pokud musíte studovat v létě, možná si myslíte, že to může být nemožná mise, ale nic nemůže být dále od pravdy, Pokud opravdu chcete mít na zářijových zkouškách dobré známky, měli byste znát některé klíče, které vám pomohou ve výsledcích.
V první řadě je důležité si uvědomit, že studovat hodiny a hodiny zavřené v místnosti během 3 měsíců léta není řešením. Někdy studium více není řešením, to, co je opravdu nutné, je to, že čas, který věnujete studiu, je kvalitní, aniž byste kdykoli zanedbali své emoční pohodlí a především odpočinek.
Letní horko, nepořádek v jídle, možné problémy nebo konflikty, které v létě nastanou ... Vše může vyvolat, že vaše soustředění není v letním období nejlepší. To by však nemělo zastrašit vaše výsledky na zářijových zkouškách, můžete zajistit, aby to šlo dobře ... Potřebujete pouze vůli ke studiu, aniž byste obětovali svůj odpočinek nebo zábavu.
Klíče ke studiu v létě
Mějte dobré plánování
První věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že musíte svůj čas správně naplánovat a uspořádat. Je nezbytné, abyste, i když máte chvilky odpočinku, začali také s organizací a věděli, jaké jsou studijní priority během léta. Stanovte si několik cílů, abyste věděli, čeho byste měli během letních týdnů dosáhnout, stanovte si harmonogram, který, i když je flexibilní, vám pomůže mít denní strukturu toho, co byste měli dělat. Váš rozvrh studia by měl být realistický podle toho, co můžete dělat.
Vhodné místo studia
Vaše studijní místo v létě je velmi důležité. Nepokoušejte se studovat na pláži nebo při grilování, protože jedna věc vás nebude bavit, nebo naopak nebudete mít výhodu. Rozdělte svůj volný čas a čas na studium a nemíchejte místa.
V tomto smyslu najděte studijní místo, které je pro vás vhodné. Například dobře větraná studovna s optimální teplotou, knihovna ve vašem okolí ... Najděte místo, které vám umožní ticho a soustředění, ale především vám umožní oddělit čas odpočinku od doby studia. Pamatujte: nemíchejte volný čas se studiem.
Kromě toho je důležité, aby toto místo mělo dostatek světla a vhodnou teplotu, až potom se budete moci soustředit na studium. Vyvarujte se rozptýlení, nebudou pro vás dobrou společností.
Bojujte s horko
Teplo může být docela obtížné překonat, ale musíte mít v rukávu nějaké nástroje, aby vám to během letní studie nebylo příliš vážným problémem. Teplo může způsobit, že se budete cítit příliš unavení a abyste těmto účinkům zabránili, je nutné, abyste ráno dobře otevřeli okna studovny, aby na vás nesvítilo slunce, abyste si mohli užít ventilátor nebo klimatizaci atd. vše, že máte všechno dobře objednané. Nepořádek vám dá pocit ještě většího tepla.
Studium a odpočinek
Nechcete studovat každý den ve všech hodinách a obětovat svůj odpočinek. Váš mozek bude přetížený a budete jen plýtvat časem. Při plánování byste měli mít také čas užít si léto a zábavní aktivity, navíc je to nutné pro vás a váš mozek! Díky dobrému plánování, vůli a pečlivé organizaci si můžete užít letní aktivity, které se vám líbí, a pak máte dostatek zodpovědnosti za studium. Budete mít dobité baterie a bude snazší studovat.
Dobrá výživa a odpočinek
Jídlo a odpočinek jsou také nezbytné pro všechny lidi, a to ještě více, pokud musíte studovat a udržovat optimální energetickou hladinu. Dávejte pozor na svoji stravu se zdravými potravinami, vyhýbejte se příliš sladkým nebo rychlým jídlům, díky nimž se budete cítit unavenější. Co víc nemůžete zapomenout, že budete muset spát minimálně 7 nebo 8 hodin být schopen podávat dobrý a lepší výkon, pokud máte pravidelný plán chodit do postele a ráno vstávat.