El práce z domova je to forma zaměstnání, není to vzorec pro trvalé štěstí. Ve skutečnosti existují rizika, kterým je třeba se při práci na dálku vyhnout. Někteří lidé si idealizují práci doma, jako by nebyli profesionálové tím, že mohou být doma, vystaveni disciplíně úsilí a poptávky. Jakým rizikům se při práci na dálku vyhnout? Na Formación y Estudios Řekneme vám o tom, abychom získali více kontextovou vizi této pracovní modality:
1. Pracujte kdykoli
Jedním z hlavních rizik práce doma je, že můžete být v pokušení prodloužit si práci Pracovní dny do nekonečna, jednoduše proto, že svůj domov můžete propojit spíše s profesionálním letadlem než s osobním volným časem. Je důležité, abyste měli harmonogram a respektovali ho.
2. Konstantní přerušení
Nečekané návštěvy doma, Telefonní hovory od rodiny a přátel, čas na sociálních sítích, v televizi a rádiu… To je jen několik z mnoha přerušení, které může člověk, který pracuje z domova, zažít, a které proto musí identifikovat jako zloděje energie. Je nezbytné najít řešení těchto nepředvídaných událostí za předpokladu, že pracujete, i když jste doma. A musíte řídit čas jako kdokoli jiný.
3. Online život
Práce z domova vás může přivést do bodu, kdy váš život tráví doma a online. Stejně pozitivní jako nové technologie jsou však život tváří v tvář je nezbytné rozvíjet osobní vztahy. Osamělost je nevyhnutelným důsledkem, když se zamknete v práci doma jako svého centra života.
4. Nedostatek stravy a odpočinku
Jedním z rizik práce z domova bez pevně stanoveného a stanoveného harmonogramu je, že se vaše stravovací a odpočinkové návyky mohou lišit. Když pracujete z domova, vaše vnímání času se mění natolik, že pro vás mezi tím není žádný velký rozdíl pondělí nebo pátek. Je důležité, abyste se o sebe starali a strukturovali své osobní časy kolem základních pilířů.
Možná vám dokonce chybí volno. Přestože práce z domova v mnoha případech přináší přidanou hodnotu flexibilních hodin, ne vždy se to stane výhodou. Naopak, někdy je to vážná nepříjemnost, která vás vede k tomu, že neschválíte všechny příležitosti, které skutečně máte ke sladění práce s osobním životem.
5. Sedavý životní styl
Ze zdravotního hlediska existují faktory, které je třeba při práci doma kontrolovat. Jedním z nich je sedavý životní styl. Je pravda, že se tomu vyhýbáte posuny směrem do kanceláře, a to je velká výhoda. Pro aktivaci těla a mysli jsou však nezbytné procházky a sporty. Kromě toho může být nejen sedavý životní styl nepřítelem zdraví, ale může to být i izolace.
Protože sociální vztahy jsou pro člověka základní a přirozené. Co se může stát, když se člověk začne věnovat práci na dálku, je to, že přestane trénovat sociální dovednosti tváří v tvář a bude se v tomto offline kontextu na pracovní úrovni cítit nepříjemněji. Proto je také důležité účastnit se konferencí, prezentací knih, akcí v síti a profesionálních akcí, abyste se odpojili od rutiny online, protože klíč k úspěchu spočívá v rovnováze.
Navzdory možným nevýhodám práce z domova je pravdou, že výplata je obrovská pro tolik pracovníků, kteří ve skutečnosti nezmění svou pozici pro svět, protože, jak se říká, „jako doma nikde“.