Bliv en Body Pump monitor

Hvis du lige nu besluttede at gå i et fitnesscenter for at komme i form, ville de højst sandsynligt fortælle dig om det en fitnessmetode der forårsager en fornemmelse rundt om i verden lige nu: Kropspumpe. Og det er, at hvis vi kunne tilskrive en træning at sætte integreret form på en hurtig, sjov og sikker måde, ville det sandsynligvis kaldes Kropspumpe.

El Kropspumpe Det praktiseres kollektivt og til musikkens rytme, idet det arbejder med hver eneste af kroppens muskler inden for en teknik, hvor disciplinen aerob træning kombineres med øvelserne i et vægtrum, men målet er ikke. Det involverer markering musklen overdrevent, men snarere former og definerer kroppens former, forbedrer modstand, styrke og taber sig. Alt dette, som følgebrev, er ikke dårligt, vel? Selvfølgelig siger det sig selv, at hvis dit mål er forbered dig som et gym instruktør-instruktør, tendensen er at specialisere sig i Kropspumpe. At være kun en praktiserende læge eller en amatør vil du selvfølgelig ikke være i stand til at arbejde, da de vil kræve forberedelse. Hvis du er interesseret i at få adgang til et arbejdsmarked, der i øjeblikket mangler fagfolk, opnå din grad og ansætte dig selv i fitnesscentre eller alene, uafhængigt, er det bedste, vi kan anbefale, at du informerer dig selv i en af ​​de eksisterende Bodybuilding og Fitness Federations i din by eller dit autonome samfund, eller at du går direkte til det officielle websted for Body Pump i Spanien, hvor du kan bede om råd om deres træningsprogrammer til skærme i denne disciplin og deltage i deres projekt.