Efter flere uger, hvor vi måske ikke har gjort noget, komme tilbage til rutinen At studere kan være en ganske vanskelig opgave. Vores hjerne og vores krop bliver nødt til at vænne sig til det, vi gjorde igen. Og der er mange gange, hvor det er svært. Hvad kan vi gøre ved det?
At vende tilbage til rutinen er ikke noget, der opnås med det samme. Det kan endda tage os flere uger. Derfor beder vi dig om at tage det med ro. For eksempel, hvis du gik i seng sent, kan det virke kompliceret at skulle tilpasse sig visse tidsplaner igen. Intet er længere væk fra virkeligheden. Med praksis opnås alt.
Selvom vi i det foregående afsnit har nævnt hviletimerne, kan vi også ekstrapolere kendsgerningen til andre aspekter, såsom studieplanen eller vejen til at gå til uddannelsescentret. Det handler om gradvist at vænne sig til alt det modifikationer som vi skal udføre. Og vi er sikre på, at alt i sidste ende bliver lettere, end det ser ud til.
Vores anbefaling er, at du tager ændringerne con calma, og du udfører dem lidt efter lidt. På denne måde vil de ikke være så stærke, og din krop vil assimilere dem på en bedre måde. I sidste ende vil du opdage, at det at vende tilbage til rutinen er noget ret simpelt, der ikke skulle tage mere end et par uger. En tilsyneladende vanskelig opgave, men simpelthen let og uden store komplikationer, bortset fra hvad vi vil gøre.