Det er ikke godt at være besat af personlige mål, men det er heller ikke positivt ikke at give værdi til dette aspekt. Mål sætter retningen og vejen til at følge. Derfor, når du føler frustrationen over at have forsøgt et projekt, der i sidste ende ikke gik i opfyldelse, så bør du reflektere, især når denne situation gentages ofte. Hvilke fejl forhindrer dig i at nå dine mål? I Formación y Estudios vi fortæller dig det.
1. Efterlad projekter halvvejs
Nogle mennesker er meget begejstrede for at starte en ny aktivitet. Men det er en flygtig illusion, der snart falmer. Dette fører til situationen med at lade mange af disse projekter blive i midten. Det er naturligt at føle sig begejstret i starten af et nyt mål, og det er også naturligt, at niveauet af entusiasme over tid falder. Du tager dog fejl, når du giver en overdreven værdi til denne ingrediens, når den i virkeligheden er konstans Det er nøglen til at holde ud. Derfor fører manglende engagement til fiasko.
2. Ikke rydde op i dine forventninger
Det er meget muligt, at du forestiller dig mange forskellige mål, men fantasi og virkelighed er to forskellige planer. Du skal prioritere dine forventninger. Du er nødt til at realisere disse mål. Tiden er ikke ubegrænset, og specificer derfor, hvad du foretrækker.
3. Urealistiske mål
Ud over det ofte gentagne motto, der siger, at ”ønsker er magt”, Du rammer en mur hver gang du sætter mål fra en totalt urealistisk base. Det er stimulerende at sætte dig selv ambitiøse udfordringer, men altid fra realismen.
4. Afhængighed af ekstern motivation
Det er meget vigtigt, at du lægger større vægt på din interne motivation, fordi fodring af denne selvmotivering afhænger af dig. Tværtimod at hele tiden vente på ekstern motivation det kan få dig til at lide meget. Fordi at placere dig selv på dette virkelighedsplan er som at ønske at kontrollere noget, der ikke afhænger af dig.
5. Giftige undskyldninger
"Jeg har ikke tid", "dette er meget vanskeligt", "Jeg har ingen chance for at nå det", "Jeg vil gøre det på et andet tidspunkt" ... Som en coachingøvelse, reflekter over de undskyldninger, som du konstant lav til dig selv. Disse undskyldninger får dig til at leve fastgjort til planet af miedos. Frygt for at lamme dig i stedet for at hjælpe dig med at være forsigtig. Det handler ikke om at hoppe i tomrummet, men om at forberede dig med de nødvendige midler til at komme tættere på dette mål. Hvis du altid bor tæt på din komfortzone, lærer du ikke noget nyt.
6. Skynd dig og stress
Hvor lang tid har det været, siden du tænkte over, hvad der virkelig er vigtigt for dig? Lad dig ikke rive med af ham liv script. Det vil sige, lad dig ikke blive betinget af, hvad flertallet gør, eller af de forventninger, som andre mennesker har stillet til dig. Det hyppige skyn i den moderne livsstil afspejler tendensen med konstant besættelse som en måde at være på. Det er dog meget vigtigt, at du finder tid til at få dine livsprioriteter i orden. Da kun fra dette niveau af selvkendskab er det muligt at sætte nye mål. Mål, der er vigtige for dig nu, fra det eksistentielle stadium, hvor du er.