Det er meget almindeligt, at når vi har lidt tid til at studere, lad os gøre det med drøm. Eksamen er ved siden af, og vi har intet andet valg end at udnytte den ringe tid, der er til rådighed til at studere alt det indhold, vi kan. Noget, der fører til en lang række fejl, som endda forhindrer os i at studere normalt.
En af de fejl, der normalt begås, er at studere med søvn. Kroppen er træt, udmattet og står over for umuligheden af at have mere tid, vi begynder at studere for enhver pris. Noget, der naturligvis ikke anbefales. I andre stillinger har vi kommenteret, at for at studere godt er det nødvendigt, at vi er udhvilet. Det samme gælder her logik.
For at vores hjerne korrekt kan assimilere alt det nødvendige indhold for at bestå eksamen, er det næsten vigtigt, at den er i god stand. Dette betyder blandt andet, at du er udhvilet og sund. Ellers bliver du nødt til at gøre en større indsats for at huske alle de koncepter, vi læser, hvilket vil påvirke vores præstationer.
Selvom vi har talt om hjernen, kan vi også ekstrapolere den til kroppen. Hvis nogen del af vores krop er forkert, er det muligt, at hjernens funktion ændres lidt. Igen påvirker det ydeevne. Imidlertid afhænger dette koncept allerede af mange andre punkter.
I sidste ende, at studere søvnig er ikke en god idé. Det kan selvfølgelig studeres, men vores præstationer vil ikke være den samme, som hvis vi gør det helt klar. Det bedste er under alle omstændigheder at hvile.
Foto | flickr