Ich bin immer gerne auf dem Laufenden Tipps und Entspannungstechniken für tägliche Prüfungen und Belastungen die wir haben können. Der Grund ist ganz einfach: Stress abzubauen, alle anstehenden Aufgaben möglichst effizient zu erledigen und vor allem Zeit in Ruhe und Muße zu gewinnen.
Wenn Sie überfordert oder überfordert sind und feststellen, dass Sie keine Zeit für alles haben, was Sie tun müssen; Wenn Ihr Stress sogar gesundheitliche Probleme verursacht, machen Sie sich keine Sorgen! Ich präsentiere Ihnen diese neuartige japanische Technik, um Stress in nur wenigen Minuten abzubauen.
Worum geht es bei dieser japanischen Technik?
Seine Prinzipien basieren auf der japanischen Kunst des 'Jean-Shin-Jyutsu'(die Kunst des Glücks) und besteht aus Massage bestimmter Punkte der Hand durch Druck auf sie bewusst.
Demnach ist jeder Finger der Hand einem anderen Organ zugeordnet, das wie folgt verteilt ist:
- Daumen: Ihre Organe sind el Milz und Magen. Die Emotionen, die es repräsentiert, sind Sorgen, Angst und Depression; und schließlich sind die Symptome, die wir bei uns beobachten können, Nervosität, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und Hautprobleme.
- Zeigefinger: Ihre Organe sind Nieren und Blase. Die Emotionen, die es repräsentiert, sind Verwirrung und Angst; und schließlich sind die Symptome, die wir spüren können, Muskelschmerzen und Probleme mit dem Verdauungssystem.
- Mittelfinger: Ihre Organe sind Gallenblase und Leber. Die Emotionen, die es repräsentiert, sind Wut und Temperament. Und schließlich treten als Symptome Migräne, Müdigkeit, Menstruationsschmerzen, Kopfschmerzen und/oder Sehstörungen auf.
- Ringfinger: Ihre Organe sind Dickdarm und Lunge. Als Emotionen impliziert es Schmerz, Traurigkeit oder Pessimismus. Und die Symptome, die auftreten können, sind schlechte Verdauung, Asthma oder Atemprobleme.
- Pinkie: Ihre entsprechenden Organe sind Herz und Dünndarm. Die Emotionen, die es repräsentiert, sind Erscheinung, Anstrengung und Vorwand. Und schließlich sind seine Symptome diese Knochenprobleme, die mit den Knochen des Körpers zusammenhängen.
Jetzt, da Sie wissen, welcher Finger zu jedem Symptom passt, das Sie in dieser Zeit des Stresses und der Überforderung haben, können Sie es verbessern und fühle mich besser. Wenn Sie beispielsweise Bauchschmerzen verspüren und beim Nachdenken über Ihr Anliegen eine gewisse Angst verspüren, müssen Sie ohne Zweifel auf verschiedene Punkte Ihres Zeigefingers drücken.