Was sind die körperlichen Tests für die nationale Polizei?

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Wenn Sie Polizist werden wollen, haben Sie es schon immer gewusst oder nicht oder haben Sie sich vielleicht erst kürzlich entschieden, weil es ein Beruf ist, der Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht, den Sie mögen und von dem Sie wissen, dass Sie einen guten Job machen können. Vielleicht ist es kein großes Problem, die Theorie zu studieren, die theoretischen Prüfungen abzulegen und den gesamten Lehrplan zu kennen ... Aber physische Beweise können eine andere Geschichte sein.

Bevor Sie sich entscheiden, ob Sie ein nationaler Polizeibeamter werden möchten oder nicht, ist es wichtig, dass Sie sich der Bedeutung von körperlichen Tests bewusst sind und vor allem wissen, ob Sie sich für die Durchführung qualifiziert fühlen. Es erfordert Vorbereitung, Ausdauer und vor allem das Wissen, dass es nicht nur darum geht, die körperlichen Tests zu bestehen, sondern auch, dass es wichtig ist, eine gute körperliche und geistige Verfassung zu erhalten, wenn Sie ein nationaler Polizeibeamter werden.

Physische Beweise

Die physischen Beweise, die für die Opposition der Nationalpolizei erscheinen, sind für jeden Gegner der am meisten gefürchtete Teil. Es gibt drei Tests und es gibt einige medizinische Ausschlüsse, die bei jedem der Tests auftreten können. Es lohnt sich, all diese Informationen zu berücksichtigen, um dies tun zu können, wissen, ob Sie darauf vorbereitet sind oder nicht.

Rennen, um dich den körperlichen Tests der nationalen Polizei vorzustellen

Der erste Test

Der erste Test oder die erste Übung ist für Frauen gleich wie für Männer. Die Person muss hinter der Startlinie stehen und eine festgelegte Route nehmen, die a priori erklärt wird.

Wenn die Person eine Flagge oder einen Zaun umreißt, der die Route begrenzt, wird diese ungültig und die Person wird eliminiert. Nur zwei Versuche sind erlaubt, wenn der erste null ist. Je nach Zeitaufwand können Sie unterschiedliche Punkte erhalten.

Der zweite Test

Die zweite Übung oder der zweite Test ist für Männer und Frauen unterschiedlich. Bei Männern Er muss sich in reiner Suspension mit den Handflächen nach vorne positionieren, mit voller Streckung der Arme, und er muss Liegestütze ausführen, indem er das Kinn über eine Stange streckt und die Arme vollständig ausstreckt, ohne dass der Körper im geringsten schwankt. Sie können sich mit Beinbewegungen selbst helfen und es gibt nur einen Versuch.

Bei Frauen Die zweite Übung oder Prüfung besteht darin, so lange wie möglich mit gebeugten Armen, mit nach hinten gerichteten Handflächen, ausgestreckten Beinen, ohne den Traum zu berühren und das Kinn über der Stange zu berühren, zu bleiben. Sie können keinen Kontakt mit der Bar haben. Es gibt nur einen Versuch und es dauert 44 Sekunden, um eine Punktzahl von 5 zu erreichen.

Sowohl bei Männern als auch bei Frauen werden sie in ihren verschiedenen Tests je nach Leistung eine höhere oder niedrigere Punktzahl erzielen.

Akademietraining für körperliche Tests

Dritter Test

Die dritte Übung oder Prüfung besteht aus einem 1-Kilometer-Lauf, sowohl für Männer als auch für Frauen. Je nachdem, wie lange es dauert, das Rennen zu beenden, erhalten sie mehr oder weniger Punkte.

Medizinische Ausschlüsse

Menschen mit Sehproblemen können von körperlichen Tests ausgeschlossen werden und könnten daher keine Beamten der nationalen Polizei sein. Personen mit einer unkorrigierten Sehschärfe von weniger als zwei Dritteln des normalen Sehvermögens auf beiden Augen werden von den Tests ausgeschlossen. Wenn Sie Ihre Sehschärfe nicht kennen, gehen Sie am besten zu einem Augenarzt und lassen Sie sich von ihm einen Sehbericht erstellen, damit Sie können die Gegensätze nehmen und mitteilen, wie Ihre Sehschärfe in jedem Fall ist.

Bei jedem Aufruf zu Auswahlverfahren bei der Nationalen Polizei kann es unterschiedliche Arten von medizinischen Ausschlüssen geben, und Sie sollten sorgfältig darauf achten, welche diese in jedem einzelnen Aufruf enthalten sind. Derzeit gelten die Ausschlüsse, die Sie kennen sollten Sie sind hier

Außerdem müssen Sie zusätzlich zu den körperlichen Tests einige Mindestanforderungen erfüllen, um Zugang zur nationalen Polizei zu erhalten und die Einsprüche bestehen zu können. Diese Anforderungen Sie finden sie hier.

Training für den nationalen Polizeilauftest

Wenn Ihnen klar ist, dass Sie nationaler Polizeibeamter werden möchten und Sie die Voraussetzungen erfüllen und Sie keinen gesundheitlichen Grund haben, aus dem sie Sie ausschließen können, dann müssen Sie nur "tief" sich auf die Oppositionen vorzubereiten und Ihren Traum zu verwirklichen, dem spanischen Nationalstaat dienen zu können.


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