So erinnern Sie sich besser an das, was Sie gelernt haben

Bei Einsprüchen oder Prüfungen ist ein sorgfältiges Gedächtnis unerlässlich. Das Gedächtnis ist der Schlüssel zum Erfolg einer Studie und zum erfolgreichen Bestehen von Prüfungen. Es gibt Menschen, die vergessen, sich um ihr Gedächtnis zu kümmern, weil sie denken, dass das Gedächtnis "da" ist und es bereits da ist. Aber die Realität, dass Sie sich besser erinnern können, was Sie studieren, zusätzlich zum Anwenden einiger Strategien auch Sie müssen bedenken, dass Ihr Gehirn ein Muskel ist, um den Sie sich täglich kümmern müssen.

Um Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, was ich meine, werde ich einen leicht verständlichen Vergleich anstellen. Unser Gedächtnis ist bei Ihren Bauchmuskeln, um einen flachen Bauch zu haben und in guter Form zu sein, müssen Sie eine gute Ernährung mit wenig Fett und raffiniertem Zucker haben und Sie müssen trainieren, zusätzlich zu Ihrem konstanten Training. Das gleiche passiert mit deinem Gehirn, wenn du es gut pflegen willst, musst du es tunTrainieren Sie Ihr Gedächtnis jeden Tag, damit es nicht zu einem "schlaffen und schlaffen" Gehirn wird.

Eine gute Leistung in öffentlichen Prüfungen oder Prüfungen erfordert ein gut trainiertes Gedächtnis. Im Allgemeinen gibt es viel Material, an das Sie sich erinnern sollten, obwohl es zwar wichtig ist, die Dinge zu verstehen, wir werden nicht leugnen, dass Sie es sich auch gut merken müssen. UnglücklicherweiseDen Schülern wird selten beigebracht, wie ihr Gehirn funktioniert Sie bringen ihnen auch nicht bei, wie sie ihr Gedächtnis entwickeln und was die besten Techniken sind, um sich große Mengen an Informationen zu merken. Brauchen Sie Hilfe, um Ihr Gedächtnis zu verbessern? Verpassen Sie nicht die folgenden effektiven Gedächtnistechniken.

Überprüfungs- und Testtechnik

Es ist nicht einfach, sich an Informationen zu erinnern, und noch weniger, wenn Sie Ihr Gehirn nicht trainiert haben. Sobald die Informationen in Ihrem Kurzzeitgedächtnis angekommen sind, können Sie so schnell wie möglich mit einem Review- / Probenprozess beginnen. Wenn nichts aktiviert wird, müssen Sie mit diesem Wissen Langzeitgedächtnisse schaffen, sonst wird das meiste von dem, was Sie lernen, vergessen. Um es zu bekommen, musst du mit Material und Informationen interagieren bei Ihrem ersten Treffen mit ihm und dann aktiv Wiederholungsübungen, um das Vergessen zu vermeiden.

Anfang und Ende

Es ist erwiesen, dass sich Menschen zu Beginn und am Ende einer Lerneinheit mehr und besser an das Gelernte erinnern. Mit anderen Worten, es ist für unser Gehirn einfacher, sich daran zu erinnern, was zuerst oder zuletzt passiert ist. In Bezug auf das Lernen deutet dies darauf hin, dass es eine gute Idee ist während des Studiums viele Anfänge und Enden haben, entweder im Unterricht oder zu Hause (kürzere, aber häufigere Studienzeiten).

Sensorische Wirkung

Je mehr Sinne und Intelligenzen in der Überprüfungsphase verwendet werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich an die Dinge erinnern, die Sie studieren. Die Verwendung vieler verschiedener Sinnesassoziationen erhöht die Heilungschancen. Visuelle Assoziationen sind die stärksten von allen, Es gibt aber auch Menschen, die, wenn sie visuelle Assoziationen mit anderen, etwa auditiven, kombinieren, eine bessere Chance haben, sich an das Gelernte besser erinnern zu können.

Ähnlichkeit und Wirkung

Informationen, die gruppiert und organisiert sind, sind leichter zu merken als Informationen, die ungeordnet oder chaotisch sind. Dieses Prinzip ist grundlegend, um die Kapazität Ihres Gedächtnisses zu verbessern. Wenn Sie sich beispielsweise an ein bestimmtes Thema erinnern möchten, ist es besser Informationen organisieren und eine Concept Map erstellen besser geordnet, als zu versuchen, sich ohne feste Reihenfolge an alles zu erinnern.

Sich an die Dinge zu erinnern, die man studiert, muss keine harte Arbeit oder unmöglich sein. Es gibt Menschen, die denken, dass sie sich nicht erinnern können, aber es stimmt nicht, dass sie es nicht erreichen können, es fehlt ihnen nur an Übung und Training in ihrem Gehirn.

In diesem Sinne müssen Sie diese Gedächtnistechniken anwenden, um sich an alles erinnern zu können, was Sie sich vorgenommen haben, wenn Sie sich besser an das Gelernte erinnern möchten. Denken Sie jedoch daran, dass es nicht ausreicht, sich wie ein Roboter zu merken, um sich etwas zu merken und sich besser daran zu erinnern, zusätzlich zum Finden der Logik für das, was Sie lernen, Sie sollten verstehen, was Sie lernen. Auswendiglernen ohne zu verstehen ist Zeitverschwendung, weil Ihr Lernen nutzlos ist.