Όλοι θέλουμε να ονειρευόμαστε, είμαι βέβαιος ότι δεν είναι η πρώτη φορά που κοιτάζετε έξω από το παράθυρο ή κλείνετε τα μάτια σας και αρχίζετε να ονειρεύεστε το μέλλον σας. Ίσως σκέφτεστε τα πράγματα που θα θέλατε να ζήσετε μια μέρα. Αλλά όλες αυτές οι επιθυμίες μπορούν να γίνουν πραγματικότητα αν ξέρετε πώς να επιλέξετε τους σωστούς στόχους, ο ένας μετά τον άλλο μέχρι να επιτύχετε καθένα από τους στόχους σας.
Τα όνειρα δεν χρειάζεται να παραμείνουν μόνο όνειρα, μπορούν να γίνουν πραγματικότητα ... αλλά πρέπει πραγματικά να τα θέλετε να γίνουν πραγματικότητα. Εάν έχετε όνειρα θα παλέψεις για να τα πάρεις και το μονοπάτι που πρέπει να περάσετε θα είναι ένα μονοπάτι όπου θα απολαύσετε κάθε λεπτό. Θα νιώσετε την ευτυχία και θα μπορείτε επίσης να επιτύχετε τους στόχους σας. Αλλά για να επιτύχετε όλα αυτά πρέπει να μάθετε να θέτετε στόχους, οι οποίοι είναι απλοί ... αλλά αποτελεσματικοί.
Ακολουθήστε μερικές οδηγίες
Εάν θέλετε να ορίσετε στόχους, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ορισμένες οδηγίες για να θυμάστε πώς να τους προσεγγίσετε και πώς να τους κάνετε σωστούς για εσάς. Για να εστιάσετε στους στόχους σας που είναι απλοί αλλά ταυτόχρονα εφικτοί και εφικτοί, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τα ακόλουθα σημεία:
- Να είστε συγκεκριμένοι. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι στόχοι σας δεν είναι κάστρα στον αέρα. Θα πρέπει να έχετε συγκεκριμένες ιδέες για το τι θέλετε να κάνετε και πού ακριβώς θέλετε να πάτε. Οι στόχοι πρέπει να έχουν συγκεκριμένη κατεύθυνση για να μπορούν να τους εκπληρώσουν.
- Μετρήστε τους στόχους. Εξίσου σημαντικό είναι να είστε συγκεκριμένοι για τους στόχους σας, όπως να μάθετε πώς να τους μετράτε, ώστε να γνωρίζετε εάν σημειώνετε πρόοδο ή εάν κάτι πρέπει να βελτιωθεί για να συνεχίσετε και να φτάσετε με επιτυχία στο σημείο που θέλετε να πάτε. Επίσης, όταν αρχίζετε να κάνετε μικρά βήματα, μπορείτε επίσης να δώσετε στον εαυτό σας μικρές ανταμοιβές.
- Μην θέτετε στόχους εάν δεν έχετε φτάσει στους πρώτους. Για να είστε συνεπείς και συνεπείς με τους στόχους σας, πρέπει να ακολουθήσετε τη σειρά. Πρώτα πρέπει να πετύχετε τους πρώτους στόχους και σιγά σιγά αρχίστε να φοράτε νέους. Εάν ορίσετε πάρα πολλούς στόχους που είναι δύσκολο να επιτευχθούν, θα απογοητευτείτε μόνο και θα σκεφτείτε ότι δεν είστε ικανοί όταν είστε πολύ ικανοί να επιτύχετε ό, τι θέλετε.
- Επιτεύξιμοι στόχοι. Πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι οι στόχοι σας είναι πραγματικοί και ότι μπορείτε να τους επιτύχετε. Σκεφτείτε εάν αυτό που θέλετε είναι πραγματικά αυτό που θέλετε και ότι μπορείτε να το επιτύχετε. Αλλά θυμηθείτε: "η επιθυμία είναι δύναμη."
- Ορίστε προθεσμίες. Είναι σημαντικό να ορίσετε βραχυπρόθεσμες προθεσμίες για μικρούς στόχους, ώστε να μπορείτε να ορίσετε μεγαλύτερο, μακροπρόθεσμο στόχο. Εάν δεν ορίσετε προθεσμίες, είναι πιθανό ότι θα καταλήξετε να υποφέρετε από το γνωστό «αύριο σύνδρομο» και να αρχίσετε να αναβάλλετε τα σημαντικά πράγματα. Αλλά θα έρθει μια μέρα που θα ξεμείνετε από αύριο και θα έχετε μόνο τη λύπη που δεν έχετε κάνει τα πράγματα διαφορετικά όταν θα μπορούσατε να το κάνετε.
Ανησυχείτε για τους στόχους σας
Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι στόχοι σας έχουν σημασία για εσάς και ότι θέλετε να τους επιτύχετε (πραγματικά). Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μάθετε εάν οι στόχοι που έχετε πραγματικά στο μυαλό σας είναι αυτοί που σας ενδιαφέρουν πραγματικά (ή όχι). Γνωρίστε εάν αυτοί οι στόχοι είναι σημαντικοί για εσάς ή αν νομίζετε ότι είναι σημαντικοί επειδή η κοινωνία σας κάνει να πιστεύετε ότι είναι. Μην παρακινείτε από το "πρέπει να" και σκεφτείτε ότι ένας στόχος θα είναι πραγματικός μόνο εάν θέλετε πραγματικά να τον επιτύχετε. Σκεφτείτε αυτόν τον στόχο και, στη συνέχεια, δείτε αν το σκέφτεστε ως κάτι που "πρέπει" να κάνετε ή κάτι που "θέλετε" να κάνετε. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διασφαλίσετε ότι αισθάνεστε πραγματικά εμπλεκόμενοι και ότι δεν θα υποφέρετε από υπαρξιακή κρίση επειδή θέλετε πραγματικά να το επιτύχετε και θα βρείτε έναν τρόπο να το επιτύχετε.
Γράψτε τους στόχους σας
Η καταγραφή των στόχων σας μπορεί να σας βοηθήσει εξαιρετικά. Με το γράψιμο θα νιώσετε σαν να τους δεσμεύετε και θα συνδεθείτε συναισθηματικά με κάθε έναν από τους στόχους σας, καθιστώντας τους πιο πιθανό να επιτευχθούν. Επίσης, Εάν τα γράψετε, δεν θα τα ξεχάσετε και μπορείτε να προσθέσετε πιο εφικτούς και συγκεκριμένους στόχους εάν είναι απαραίτητο.
Επίσης, εάν δείξετε τους στόχους σας σε κάποιον που εμπιστεύεστε, μπορείτε να παρακινήσετε τον εαυτό σας και να κάνετε τα πράγματα να πάνε καλύτερα. Η αξιοπρέπεια σας, η προσωπική σας κρίση και το κίνητρό σας θα τεθεί σε κίνδυνο με τους γραπτούς σας στόχους και λέγοντας τους δυνατά θα μπορείτε επίσης να τους οπτικοποιήσετε πιο εύκολα, κάτι που αναμφίβολα θα σας βοηθήσει να κάνετε τα πρώτα βήματα.