Οι φράσεις που λέτε στον εαυτό σας ψυχικά έχουν μεγάλη επίδραση στα συναισθήματά σας και στη ζωή σας. Τα συναισθήματά σας αποτελούνται από τις σκέψεις σας και οι σκέψεις σας είναι νοητικές φράσεις που λέτε στον εαυτό σας κάθε μέρα, αν και μερικές φορές δεν το καταλαβαίνετε. Ίσως έχετε παρατηρήσει ποτέ τα αφεντικά σας ή τους αρχηγούς της τάξης και έχετε παρατηρήσει ότι ακούγονται δυνατά και σίγουρα σε ό, τι λένε, οι διανοητικές τους φράσεις τους βοηθούν να αισθάνονται έτσι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να γνωρίζετε μερικές φράσεις που εμποδίζουν τους ακαδημαϊκούς ή επαγγελματικούς σας στόχους.
Αν ζηλεύεις αυτούς που ακούγονται τόσο σίγουροι και θέλουν να μάθουν να είναι ίδιοι, πρέπει να αρχίσετε να στρέφετε τις σκέψεις σας προς τον εαυτό σας για να αρχίσετε να ακούτε σαν ηγέτης. Είναι ένας τρόπος για τους άλλους να σέβονται τις ιδέες και τη δουλειά σας, αλλά πάνω απ 'όλα, ώστε να το κάνετε και εσείς οι ίδιοι.
Οι λέξεις που χρησιμοποιείτε στο μυαλό σας και αυτές που λέτε από το στόμα σας είναι βασικές για να ακούτε δυνατά, σίγουρα και να εμπιστεύεστε τον εαυτό σας. Εάν θέλετε να πετύχετε τους ακαδημαϊκούς σας στόχους, τότε θα πρέπει να αφήσετε κάποιες φράσεις από το μυαλό σας και μην τα λέτε ποτέ στο κεφάλι σας ή δυνατά. Αλλάξτε αυτές τις σκέψεις και φράσεις για πιο θετικές που σας βοηθούν να παρακινήσετε τον εαυτό σας και να επιτύχετε τους στόχους σας.
1. Θα προσπαθήσω, αλλά δεν ξέρω αν μπορώ
Όταν κάποιος λέει "Θα προσπαθήσω" ή "Θα προσπαθήσω", είναι μια φράση που σε κάνει να νιώθεις ανασφαλής. Εάν ένας δάσκαλος ή το αφεντικό σας σας ζητήσει να κάνετε ένα έργο και λέτε ότι πρόκειται να το δοκιμάσετε, αυτό θα κάνει μόνο τους άλλους να πιστεύουν ότι δεν πρόκειται να το κάνετε και δεν θα μπορούν να σας εμπιστευτούν. Επί πλέονΔεν θα δεσμευτείτε σε πράγματα ούτε εάν λέτε ότι προσπαθείτε.
Όταν λέτε ότι πρόκειται να το δοκιμάσετε, δεν σημαίνει τίποτα σε κανέναν και σε κάνει μόνο ανασφαλή για τον εαυτό σου. Αυξάνει την ελπίδα αλλά και την πιθανότητα αποτυχίας. Κανείς δεν θα σας εμπιστευτεί αν λέτε ότι θα προσπαθήσετε, ούτε καν τον εαυτό σας! Προσπαθήστε να διαγράψετε αυτήν τη φράση και σκεφτείτε τι από τώρα και στο εξής, θα πάρεις πράγματα και θα τα κάνεις. Σκεφτείτε τα πράγματα ως στόχους για επίτευξη και θα το κάνετε.
2. Δεν είμαι σίγουρος
Λέγοντας σε ένα αφεντικό ή έναν δάσκαλο ότι δεν είστε σίγουροι για κάτι είναι ότι σταματούν αυτόματα να εμπιστεύονται τις ικανότητές σας. Εάν κάποιος σας ρωτήσει εάν πρόκειται να κάνετε ένα έργο και λέτε ότι δεν είστε σίγουροι, Δεν θα εμπιστευτείτε ούτε τις ικανότητές σας ούτε είναι ναι ή δεν είναι ... αλλά "δεν είμαι σίγουρος" αφήνει ανοιχτή μια πόρτα για δυσπιστία.
Μερικές φορές οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτήν τη φράση όταν δεν θέλουν να προσβάλλουν άλλους ανθρώπους ή όταν δεν θέλουν να ντρέπονται. Αλλά το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να γίνετε πραγματικός και όρθιος άνθρωπος και να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας είναι να είστε ειλικρινείς και να πείτε πραγματικά τι συμβαδίζει με τις επιθυμίες σας ή τις δυνατότητές σας. Αν δεν θέλετε να δεσμευτείτε σε κάτι, απλά μην ... και αν θέλετε, προχωρήστε για όλα!
3. Δεν θα το καταλάβω
Αυτή είναι η πιο αυτοκαταστροφική φράση που μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας στη ζωή σας. Εάν σκέφτεστε και πείτε στον εαυτό σας ότι δεν πρόκειται να το πάρετε, δεν θα το κάνετε. Εάν λέτε δυνατά ότι δεν μπορείτε να πετύχετε τους στόχους ή τους στόχους σας, οι άνθρωποι γύρω σας δεν θα εμπιστευθούν τις δυνατότητές σας, ακόμη και αν έχετε στη διάθεσή σας.
Το συναίσθημα που έχετε για τα πράγματα είναι σημαντικό, αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι εάν θέλετε πραγματικά να επιτύχετε κάτι, θα το επιτύχετε με επιμονή και υπομονή.. Οι άνθρωποι γύρω σας θέλουν να ακούσουν λέξεις εμπιστοσύνης από εσάς, και η αυτοεκτίμησή σας το χρειάζεται σχεδόν το ίδιο όπως πρέπει να αναπνέετε. Οι ηγέτες δεν χρησιμοποιούν αυτούς τους τύπους φράσεων διότι εκτός από το να σας κάνουν να ακούτε αδύναμους, θα επιβραδύνουν μόνο τα κίνητρά σας. Αν και είναι δύσκολο, φανταστείτε να το επιτύχετε, αναζητήστε τους τρόπους να το κάνετε ... και θα το πετύχετε!
Αυτές είναι τρεις φράσεις που μπορούν να έρθουν μεταξύ της ζωής σας και των στόχων σας, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να αρχίσετε να τις αποβάλλετε από το μυαλό σας και να αρχίσετε να έχετε μια πιο θετική νοοτροπία για να ξέρετε. ότι αν θέλετε, μπορείτε να το πάρετε.