Hiljuti vorm estudiar üsna uudishimulik. Tavaliselt, kui tahame õppida enam-vähem mugavalt, istume laua kõrvale, paneme sellele lehed ja hakkame märkmeid lugema. Nüüd tehke ringkäik mis tahes ülikoolis või pargis. Oleme kindlad, et leiate kellegi, kes istub põrandal ja uurib märkmeid, mida ta peab eksamiteks õppima.
Kas see on hea viis õppida? Esmapilgul ei. See pole mugav ega ole soovitatav. Idee saamiseks istuvad inimesed põrandal, ristavad jalad, panevad neile märkmed, langetavad pead ja hakkavad neid lugema. Nagu võite juba arvata, pole see ideaalne õppimisviis, mistõttu me ei soovita seda üldse. On tõsi, et saame seda teha olukorras, kus me ei saa muul viisil õppida, kuid peate meeles pidama, et see ei ole teie tervis.
Parim viis õppida on see, mida on tehtud kogu elu. Ehk siis tooli ja lauaga. Muul viisil, mida oleme kommenteerinud, peab meie keha tegema rohkem jõupingutusi millest see juba toimib, mis mõjutab negatiivselt meie tervist ja võib tulevikus tekitada rohkem kui ühe probleemi. Kordame, et me ei soovita seda viisi, seega soovitame teil see võimalikult palju unustada. Parim viis õppida on, nagu me juba mainisime, sama, mis alati.
Foto - FlickR
Mulle tundub, et istudes õppimine, nagu nii mõnigi muu istudes istumine, on kohutav harjumus, mis juhtub, et see on meie kultuuri nii lahutamatu osa, et me isegi ei sea seda kahtluse alla, nagu istudes roojamine (mis kõrvalekalle) ... See ei tähenda muidugi, et loomulikult on põrandal asetsev kehaasend õige, kuid sobiva lauaga saab seda minu arvates suurepäraselt uurida, alternatiivina saab seda ka testida, kui tool on lai ja võimaldab teil istuda toolil, nagu oleks põrand, selg sirge, käed arvutiga kirjutamiseks 90º nurga all ja nii. Maaga kontakti kaotamine on kõige hullem, siis on seda ka kõigil vanainimestel, kes ei suuda isegi kummarduda ...
Toolil istudes tahtsin öelda ...
Kõik eakad, tahtsin öelda ... (see postitus peaks kommentaarid muutmiseks jätma)