Kinesioloogia on distsipliin, mis uurib kõike, mis on seotud inimese liikumisega ja suhetega, millel on mõlemad nii füüsilise funktsiooni kui ka tervisega. See distsipliin tekkis 19. sajandil ja on aja jooksul arenenud, hõlmates erinevaid teadmiste valdkondi: inimese anatoomiast ja füsioloogiast biomehaanika ja neuroteaduseni.
Järgmises artiklis räägime teiega lähemalt kõigest, mis on seotud kinesioloogia ja kuidas saada selle eriala professionaaliks.
Mis on kinesioloogia
Sõna "kinesioloogia" tuleneb kreeka keelest ja tähendab liikumise uurimist. Nii võib öelda, et kinesioloogia keskendub inimese keha liikumise mõistmisele ja sellele, kuidas sellised liigutused võivad teatud mõju avaldada. tervises ja igapäevases töös. See distsipliin hõlmab erinevaid ja paljusid valdkondi, nagu anatoomia, füsioloogia, biomehaanika, neuroteadus ja taastusravi.
Milleks on kinesioloogia?
Vigastuste ennetamine ja taastusravi
Kinesioloogiat kasutatakse sageli füüsilise taastusravi valdkonnas. Selle eriala spetsialistid töötavad inimestega, kes on saanud erinevaid vigastusi, aidates neil taastuda ja elada võimalikult normaalset elu. Selleks kasutavad nad erinevaid spetsiifilisi hindamis- ja ravimeetodeid normaalse liikumise taastamiseks ja valu vähendamiseks. Lisaks taastusravile keskendub kinesioloogia ka vigastuste ennetamisele. Kinesioloogid suudavad tuvastada erinevaid riskitegureid ja aidata vähendada vigastuste esinemist nii sportlastel kui ka inimeste igapäevaelus.
Spordisoorituse paranemine
Teine valdkond, kus kinesioloogia hakkab tegutsema See on seotud spordi ja inimtegevusega. Sellele valdkonnale spetsialiseerunud kinesioloogid töötavad igat tüüpi ja igat liiki sportlastega, et optimeerida nende sooritust ja vältida vigastusi. Lisaks sellele tegelevad spordikinesioloogid ka nende inimestega, kes soovivad sportides oma füüsilist vormi parandada ja vigastusi ennetada.
Parandage ergonoomikat ja tervist tööl
Töökohal on kinesioloogial võtmeroll töötajate ohutuses. Kinesioloogid uurivad nii töötajate liigutusi kui ka kehaasendeid, et vältida võimalikke vigastusi nagu karpaalkanali sündroom.
Parandage elukvaliteeti
Kinesioloogia aitab parandada ka inimeste elukvaliteeti. Kinesioloogid aitavad inimestel oma igapäevatoiminguid teha suurema mugavuse ja autonoomiaga. See abi võib hõlmata terapeutilisi treeningprogramme vanematele inimestele või lõõgastustehnikaid stressi ja ärevuse juhtimiseks.
Kus saab Hispaanias kinesioloogiat õppida
Hispaanias on kinesioloogia
See integreeritakse ülikooli füsioteraapia kraadiõppesse. Seetõttu peate Hispaanias kinesioloogia õppimiseks läbima füsioteraapia kraadiõppe programmid. Mõned Hispaania ülikoolid, mis pakuvad füsioteraapiaõpet, on järgmised:
- Madridi Complutense Ülikool
- Barcelona ülikool
- Madridi autonoomse ülikooli
- Valencia Ülikool
- Sevilla ülikooli
- Granada ülikool
- Ülikooli Zaragoza
- Ülikooli Málaga
- University of Murcia
- Universidad Rey Juan Carlos
Millal minna kinesioloogi juurde
- vigastused. Lihaste, luude või liigeste vigastuse korral saab kinesioloog aidata taastus- ja taastumisprotsessis.
- Krooniline valu. Kui kannatate kroonilise valu all ükskõik millises kehaosas, eriti seljas, kaelas või jäsemetes, pakub kinesioloog erinevaid ravimeetodeid valu leevendamiseks ja elukvaliteedi parandamiseks.
- Taastusravi pärast operatsiooni. Pärast operatsiooni, näiteks spordivigastust, aitab kinesioloog kogu rehabilitatsiooniprotsessis.
- Probleemid liikumise ja tasakaaluga. Kui teil on probleeme liikumise või tasakaalu hoidmisega, teeb kinesioloog harjutuste seeriat, et parandada keha liikuvust ja tasakaalu.
- Spordivigastused. Kui inimene saab sportimise ajal vigastuse, koolitatakse kinesioloogi abistamiseks taastumisel ja võimalike vigastuste ennetamiseks.
Kui palju maksab seanss kinesioloogi juures?
Hinnad varieeruvad suuresti olenevalt keskusest, kuhu lähete, kuigi keskmine seansi hind on tavaliselt umbes 50 eurot enam-vähem. Seansside kestus on tavaliselt 45 minutit kuni tund.
Lühidalt öeldes on kinesioloogia distsipliin, mida saab rakendada erinevates eluvaldkondades nagu tervis, sport või ergonoomika. Seetõttu mängib kinesioloogia olulist rolli inimeste elukvaliteedi parandamisel ja nende enda heaolus.