Nõuanded oma tööviljakuse parandamiseks

Nõuanded oma tööviljakuse parandamiseks

Professionaalset tulemuslikkust võib mõjutada halb ajaplaneerimine, mis viib otseselt stressi ja kannatusteni. Kuidas parandada tööviljakust?

1 Komplekt konkreetsed eesmärgid, mõõdetav ja realistlik. Kuigi mõned eesmärgid võivad olla igapäevased, siis vastupidi, te ei tohiks unustada silmist teisi pikaajalisi eesmärke, mille täpsustate konkreetsemate ülesannetega piiratud tegevuskava kaudu.

2. Tehke kindlaks Mis on teie nõrk koht Seoses kontsentratsiooniga: millised takistused teid tavaliselt blokeerivad? Tavapärase tähelepanu hajumise allikate kõrvaldamine on oluline samm ajaplaneerimise suurendamisel.

3. Töökeskkond on seade, kus iga spetsialist veedab mitu tundi oma igapäevaelust. Korralik ja korralik keskkond on kontoris elukvaliteedi parandamiseks hädavajalik. Seetõttu on lihtne ja praktiline harjumus tellida paberid hommikul kõigepealt lauale.

4. On väga oluline, et järgiksite Ajaraamid loodud perfektsionismi poolt kandmata, mis sunnib teid uskuma, et midagi pole valmis.

5. Hoolitse selle eest prioriteetsed küsimused ja hiljem need küsimused, mis on teisejärgulised. Kuid pidage meeles, et teisejärgulised asjad muutuvad teatud ajahetkel kiireloomuliseks, kui neid pikemaks ajaks edasi lükata.

6. premeerib isiklik igapäevane kasu on ka tõhus viis ajaplaneerimise suurendamiseks. Üks lihtsamaid ja vajalikumaid hüvesid on puhkus. Tööl väikeste pauside vahele segamine aitab teil end hästi tunda.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.