Peame tunnistama, et on inimesi, keda on nii palju närvid et erinevad olukorrad võivad teie tervisele isegi ohtlikuks muutuda. Muidugi võib õppetöö takerduda ka närvide tõttu. Näiteks võime eksamitel tühjaks jääda. Kuid on ka tõsi, et suudame oma närve juhtida nii, et need oleksid meie ülesannete täitmisel kasulikud.
Esiteks on kõige parem rahuneda. Muidugi on see mõnikord peaaegu võimatu, nii et on vaja anda neile närvidele väljund. Kuidas me seda teeme? Väga lihtne. Peame ainult kanal ja kasutage neid oma tegemistes. Seega saame nende elluviimiseks rohkem jõudu ja samal ajal rahuneme energiat tarbides.
Kõik sõltub sellest, mida me teeme. Näiteks kui tõstame või langetame palju kaalu, on selge, et närvide eemaldumine võtab vähe aega. Kui me aga õpime, võtab selle rahutuse taandumine kauem aega. Midagi ei juhtu, sest kuni see kestab, on meil ka rohkem jõud läbida olukord, mida me praegu elame. Kujutage ette oma närvide kasutamise võimalust, et sisu kiiremini meelde jätta.
Kuigi enamasti arvame, et närvid on meie vaenlased, on tõde see, et peame tea, kuidas nendega hakkama saada. Kui teeme seda õigesti, on selge, et võime neist palju kasu saada. Teie otsustate, kas teie närvid teevad teile haiget või mitte. Kõik on suhtumise küsimus, mis võib paljudel juhtudel teile väga kasulik olla.