Kinesiologia on tieteenala, joka tutkii kaikkea, mikä liittyy ihmisen liikkumiseen ja suhteeseen, jolla on molemmat fyysisen toiminnan ja terveyden kanssa. Tämä tieteenala syntyi 1800-luvulla ja on kehittynyt ajan myötä kattaen useita tietämyksen alueita: ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta biomekaniikkaan ja neurotieteeseen.
Seuraavassa artikkelissa puhumme sinulle tarkemmin kaikesta, joka liittyy kinesiologiaan ja kuinka tulla tämän alan ammattilaiseksi.
Mitä on kinesiologia
Sana "kinesiologia" tulee kreikasta ja tarkoittaa liikkeen tutkimusta. Tällä tavoin voidaan sanoa, että kinesiologia keskittyy ymmärtämään, miten ihmiskeho liikkuu ja miten sellaisilla liikkeillä voi olla tietty vaikutus. terveydessä ja päivittäisessä suorituksessa. Tämä tieteenala kattaa erilaisia ja monia aloja, kuten anatomian, fysiologian, biomekaniikan, neurotieteen ja kuntoutuksen.
Mihin kinesiologia on tarkoitettu?
Vahinkojen ehkäisy ja kuntoutus
Kinesiologiaa käytetään usein fyysisen kuntoutuksen alalla. Tämän alan ammattilaiset työskentelevät erilaisista vammoista kärsineiden ihmisten kanssa auttaen heitä toipumaan ja elämään mahdollisimman normaalia elämää. Tätä varten he käyttävät erilaisia erityisiä arviointi- ja hoitotekniikoita palauttamaan normaalit liikkeet ja vähentämään kipua. Kuntoutuksen lisäksi kinesiologia keskittyy myös vammojen ehkäisyyn. Kinesiologit voivat tunnistaa erilaisia riskitekijöitä ja auttaa vähentämään vammojen ilmaantuvuutta sekä urheilijoilla että ihmisten arjessa.
Urheilusuorituksen parantaminen
Toinen ala, jolla kinesiologia toimii Se liittyy urheiluun ja ihmisen suorituskykyyn. Tähän alaan erikoistuneet kinesiologit työskentelevät kaikentyyppisten ja lajien urheilijoiden kanssa optimoidakseen heidän suorituskykyään ja estääkseen vammoja. Tämän lisäksi urheilukinesiologit käsittelevät myös niitä ihmisiä, jotka haluavat parantaa fyysistä kuntoaan ja ehkäistä vammoja urheillessaan.
Paranna ergonomiaa ja työterveyttä
Työpaikalla kinesiologialla on keskeinen rooli työntekijöiden turvallisuudessa. Kinesiologit tutkivat sekä työntekijöiden liikkeitä että asentoja välttääkseen mahdolliset vammat, kuten rannekanavaoireyhtymä.
Paranna elämänlaatua
Kinesiologia auttaa myös parantamaan ihmisten elämänlaatua. Kinesiologit auttavat ihmisiä suorittamaan päivittäisiä toimintojaan enemmän mukavuutta ja autonomiaa. Tämä apu voi sisältää terapeuttisia harjoitusohjelmia iäkkäille ihmisille tai rentoutustekniikoita stressin ja ahdistuksen hallitsemiseksi.
Missä voit opiskella kinesiologiaa Espanjassa
Espanjassa kinesiologia on
Se integroidaan fysioterapian yliopistotutkintoon. Siksi sinun on suoritettava opiskellaksesi kinesiologiaa Espanjassa fysioterapian koulutusohjelmia. Jotkut espanjalaisista yliopistoista, jotka tarjoavat fysioterapiaopintoja, ovat seuraavat:
- Universidad Complutense de Madrid
- Barcelonan yliopisto
- Autonominen yliopisto Madrid
- University of Valencia
- Sevillan yliopisto
- University of Granadan
- University of Zaragoza
- University of Málaga
- University of Murcia
- Universidad Rey Juan Carlos
Milloin mennä kinesiologille
- vammoja. Jos sinulla on lihas-, luu- tai nivelvamma, kinesiologi voi auttaa kuntoutuksessa ja palautumisessa.
- Krooninen kipu. Jos kärsit kroonisesta kivusta missä tahansa kehon osassa, erityisesti selässä, niskassa tai raajoissa, kinesiologian ammattilainen tarjoaa erilaisia hoitoja kivun lievittämiseksi ja elämänlaadun parantamiseksi.
- Kuntoutus leikkauksen jälkeen. Leikkauksen, kuten urheiluvamman, jälkeen kinesiologi auttaa koko kuntoutusprosessissa.
- Ongelmia liikkeessä ja tasapainossa. Jos sinulla on liikkumis- tai tasapainoongelmia, kinesiologi tekee sarjan harjoituksia kehon liikkuvuuden ja tasapainon parantamiseksi.
- Urheiluvammat. Jos henkilö loukkaantuu urheilun aikana, kinesiologi koulutetaan auttamaan toipumisessa ja ehkäisemään mahdollisia vammoja.
Kuinka paljon kinesiologin käynti maksaa?
Hinnat vaihtelevat suuresti riippuen keskustasta, johon menet, vaikka keskimääräinen istuntohinta on yleensä noin 50 euroa enemmän tai vähemmän. Istunnon keston osalta ne vaihtelevat yleensä 45 minuutista tuntiin.
Lyhyesti sanottuna kinesiologia on tieteenala, jota voidaan soveltaa elämän eri alueilla, kuten terveydessä, urheilussa tai ergonomiassa. Kinesiologialla on siksi keskeinen rooli ihmisten elämänlaadun parantamisessa ja omassa hyvinvoinnissaan.