Akateemisessa elämässä vaativammat kokeet ja tentit tulee suunnitella erityistä huomiota. Ja MIR on mahdollinen esimerkki tästä. Selvitimme äskettäin Formación y Estudios kuinka kauan opiskelet lääketieteen ura. Kuitenkin, kuten olemme jo todenneet, on olemassa erilaisia askeleita, joita henkilö toteuttaa saavuttaakseen lopullisen tavoitteen, lääkärin työskentelyn.
1. Pitkät opiskelupäivät: yhdistä pienet lepotilat
Prosessiin valmistautuminen on erittäin vaativaa, joten kokeeseen valmistautuvilla on edessään pitkät opiskeluajat, jotka voivat olla jopa 8 tuntia päivässä. Lyhyesti sanottuna kalenterin järjestäminen osoittaa, kuinka paljon ammattilainen sitoutuu tavoitteeseensa, jonka hän haluaa saavuttaa. Työn, omistautumisen, keskittymisen ja tarkastelun lisäksi On tärkeää, että löydät pieniä tiloja, joilla voit irrottautua näin vaativasta rutiinista.
2. Keskustele muiden ihmisten kanssa, jotka ovat samassa vaiheessa (tai jotka ovat kokeneet sen aiemmin)
Mikä tahansa vaativa haaste voi tuottaa yksinäisyyden, hämmennyksen ja epäilyksen hetkiä. Kuitenkin käsitys ponnistelusta muuttui, kun ottaa huomioon ammatillisen tarkoituksesi. Toisin sanoen, ota yhteys lääkärin ammattiin ja erikoisalaan, jota haluat suorittaa. Visualisoi itsesi tekemässä sitä työtä, johon valmistaudut niin suurella omistautumisella tulevaisuudessa. Sitä paitsi, keskustelut muiden samassa vaiheessa olevien kanssa tai jotka ovat käyneet tämän polun aiemmin, voivat auttaa sinua asettamaan toimintasuunnitelman sudenkuopat ja mahdollisuudet perspektiiviin.
3. Ylläpidä positiivista sisäistä dialogia valmistautuaksesi kokeeseen itsevarmasti
Kuinka ruokkia sisäistä motivaatiota testin valmistelun aikana? On olemassa erilaisia resursseja, jotka voit integroida toimintasuunnitelmaasi pysyäksesi motivoituneena. Esimerkiksi lepotilat tuottavat miellyttävän palkinnon tunteen, jonka voit ennakoida uppoutuessasi opiskelutuntien ponnisteluihin. Samalla tavalla, myönteinen sisäinen vuoropuhelu on avainasemassa vaikeuksien kohtaamisessa, voita esteitä, vaali emotionaalista hyvinvointia ja vahvistaa joustavuutta. Mutta todellinen valmistautuminen on henkilökohtaisessa osallistumisessa.
4. Akatemia laatia MIR: vertaa eri vaihtoehtoja
Jos se hetki on lähellä akateemisessa elämässäsi, on olemassa erilaisia resursseja, joita voit integroida prosessiin. Esimerkiksi kalenteri, jossa on erinomaiset ajanvaraukset ja opiskelutekniikat. mutta voit myös tehdä vertailua eri akatemioiden välillä valmistautuaksesi kokeisiin. Tässä vertailussa voit ottaa huomioon useita tekijöitä, kuten menetelmän, vuosien kokemuksen tai hinnan. Erikoistuneen akatemian tuki ja neuvonta on opiskelijalle avainasemassa.
5. Harjoitusten suorittaminen: välttämätön harjoitus käytännön harjoittelun hankkimiseksi
Valekokeiden tekeminen on neuvoja, joita voidaan soveltaa erilaisten oppositioprosessien valmisteluun ja myös MIR:iin. Itse asiassa on erittäin suositeltavaa kouluttaa välttämättömät taidot kohtaa kokeen suorittamalla erilaisia testejä, jotka on kehitetty samoissa sääolosuhteissa. Se on harjoitus, joka tarjoaa käytännön kokemusta ja on avain virheiden tai onnistumisten tunnistamiseen.
Kuten minkä tahansa muun suuren kokeen kohdalla, on tärkeää, että sinulla on realistinen opintosuunnitelma. Luo aikataulu, jonka avulla voit edetä joka päivä (vältä keräämästä paljon tietoa koetta edeltäviltä päiviltä). Erinomainen ajanhallinta edistää myös mielenrauhaa prosessissa, jossa on mahdollista kokea suurempaa levottomuutta loppupäivän lähestyessä, kun otetaan huomioon tulevaisuuden odotusten painoarvo näin ratkaisevalla hetkellä.