Huono ajankäyttö, joka johtaa suoraan stressiin ja kärsimykseen, voi vaikuttaa ammatilliseen suorituskykyyn. Miten parantaa työn tuottavuutta?
1. Sarjat konkreettiset tavoitteet, mitattavissa ja realistinen. Vaikka jotkut tavoitteet voivat olla päivittäin, päinvastoin, sinun ei pidä unohtaa muita pitkän aikavälin tavoitteita, jotka määrität toimintasuunnitelman avulla, jota rajoittavat tarkemmat tehtävät.
2. Tunnista Mikä on heikko kohta Mitä tulee keskittymiseen: Millaiset esteet yleensä estävät sinua? Tavanomaisen häiriötekijän poistaminen on tärkeä askel ajanhallinnan lisäämisessä.
3. Työympäristö on ympäristö, jossa ammattilainen viettää useita tunteja päivittäisestä elämästään. Siisti ja järjestetty ympäristö on välttämätöntä toimiston elämänlaadun parantamiseksi. Siksi yksinkertainen ja käytännöllinen tapa on tilata paperit pöydälle ensin aamulla.
4. On erittäin tärkeää, että noudatat Aikarajat perustettu ilman, että perfektionismi kantaa sinua, mikä saa sinut uskomaan, että jotain ei ole valmis.
5. Huolehdi ensisijaiset kysymykset ja myöhemmin toissijaiset kysymykset. Mutta muista, että toissijaisista asioista tulee kiireellisiä tietyssä vaiheessa, jos niitä lykätään pitkään.
6. palkintoja henkilökohtaiset, jokapäiväiset palkkiot ovat myös tehokas tapa lisätä ajanhallintaa. Yksi yksinkertaisimmista ja välttämättömimmistä eduista on lepo. Pienet tauot työssä auttavat sinua tuntemaan olosi hyväksi.